اعراض وعلاج ضعف الاعصاب أو تسيب الاعصاب وارتخائها

الأعصاب هي النواقل التي تنقل الإشارات العصبية من الجهاز العصبي المركزي إلى باقي أعضاء الجسم، والأعصاب هي عبارة عن حزم داخلية تتكون من مجموعة من الشعيرات الدقيقة التي ترتبط عبر محاور عصبية، وتوجد أعصاب مُورِدة وهي التي تعمل على نقل الإشارات العصبية من مختلف أعضاء الجسم إلى الجهاز العصبي المركزي، وكذلك توجد الأعصاب المُصدِرة التي تعمل على نقل الإشارات من مصدرها في الجهاز العصبي المركزي ونقلها للغدد والعضلات ومخلفة أعضاء الجسم.

الأعصاب كغيرها من أعضاء الجسم فهي معرضة للإصابة بمجموعة مختلفة من المشكلات الصحية التي تؤدي في نهاية المطاف إلى حدوث خلل في عمل الأعصاب وإضعاف كفاءتها في العمل، مع العلم أن ضعف الأعصاب يؤدي لمضاعفات خطيرة مثل تلف الأعصاب الطرفية أو الإصابة بالشلل، وهذا يؤثر على الحبل الشوكي ويؤثر على أعصاب الدماغ مما يدفع لتعرض الإنسان لمجموعة من المخاطر الصحية التي ربما تهدد الحياة.

اعراض وعلاج ضعف الاعصاب أو تسيب الاعصاب وارتخائها

أسباب ضعف الأعصاب

  1. قلة التعرض لأشعة الشمس.
  2. الإحساس بالقلق والتوتر لفترات طويلة ومستمرة.
  3. سوء التغذية.
  4. الإجهاد والتعب البدني باستمرار.
  5. كثرة التعرض للمواقف والمثيرات العصبية.
  6. نقص أنواع محددة من الفيتامينات مثل فيتامين ب 12 وفيتامين د وفيتامين ب 9.

جاري تحميل الاعلان هنا ...

أعراض ضعف الأعصاب

  1. الإحساس بتشنج العضلات والإصابة بوخز خفيف في اليدين القدمين ومع مرور الأيام تزداد الأعراض سوءً.
  2. نقص كمية اللعاب في الفم وضعف حاسة التذوق.
  3. صعوبة التنفس وضيق الصدر، وصعوبة البلع وهذه في المراحل المتقدمة.
  4. الإصابة بشلل العصب السابع، وهو شلل مؤقت في عصب موجود بالوجه.
  5. عدم قدرة المصاب على إصدار الأصوات وأيضاً اللغط وثقل في الكلمات أثناء الحديث.
  6. ضعف الساقين والذراعين.
  7. ضعف في عضلات اليدين وعضلات الساقين وعضلات الساقين وعضلات المضغ والبلغ وعضلات الكلام.
  8. تغير كمية الدموع عند المصاب.
  9. سقوط الأشياء والأغراض من اليدين وذلك لضعف القدرة العصيبة التي تلزم للإمساك بالأشياء.
  10. الإحساس بالصداع، وقد يتطور ويصبح صداعاً مزمناً، بالإضافة لحساسية المرء باتجاه الأصوات.
  11. الإحساس بآلام الكتفين وأيضاً تلف الأعصاب.
  12. إصابة المريض بالالتهابات في الأعصاب العضدية التي تؤثر بشكل فعال وكبير على الخلايا العصبية، وهذا يؤدي للشعور بالتعب والإرهاق بالأعصاب التي توجد بمنطقة الضفيرة العضدية.

علاج ضعف الأعصاب

  • الالتزام بممارسة الرياضة، لأنها تساعد في تقوية وتعزيز العضلات والأعصاب في الجسم.
  • الاهتمام بالطعام الصحي والإكثار من تناول الخضروات والفواكه الطازجة ويرجع ذلك لدورها في مد الجسم بمجموعة مختلفة من الفيتامينات والعناصر التي يحتاجها الجسم.
  • التعرض لأشعة الشمس يومياً وخصوصاً في فترة الصباح.
  • أخذ قسط كافٍ وكامل من الراحة والنوم، ويفضل الحرص على تنظيم مواعيد النوم والبعد قدر الإمكان عن السهر والبقاء مستيقظاً لساعات طويلة يومياً.
  • الإقلاع عن التدخين.
  • تجنب تناول المشروبات الغازية والمشروبات الكحولية والمشروبات التي تحتوي على نسب مرتفعة من الكافيين.
  • الابتعاد عن المواقف العصبية التي تسبب الإحساس بالقلق والتوتر.

جاري تحميل الاعلان هنا ...

جاري تحميل الاعلان هنا ...

تعليقات الزوار
  • لا يوجد تعليقات ، أكتب تعليقك ليكون البداية!

لن يتم نشر بريدك الالكتروني

*
*
*

علاج ضعف الاعصاب بالاعشاب لتقوية الاعصاب

علاج ضعف الاعصاب بالاعشاب لتقوية الاعصاب

اسباب وعلاج التهاب الاعصاب الطرفية واعراضه