علاج رضة أو كدمة الركبة بعد السقوط

الرضوض هي كدمات يمكن تصيب أي عضو في الجسم، وتحدث الرضوض نتيجة اصطدام الركبة أو المفصل أو الأطراف بجسم ثابت وصلب وينتج عنه آلام وتورم حاد أو خفيف وقد تصل شدة الإصطدام للخلع أو الكسر، وتعتبر الركبة أكثر أعضاء الجسم عرضة للإصابة بالكدمات والرضوض، وتختلف مناطق إصابة الرضوض بالركبة ومنها أغشية العظام أو العضلات أو الأنسجة التي تحيط بالأعصاب أو الأوتار.

تظهر الرضوض أو الكدمات نتيجة تعرض الأوعية الدموية الداخلية للإصابة بسبب السقوط أو التعرض لضربة قوية، وينتقل الدم للأنسجة الموجودة تحت الجلد بشكل مباشر، أو ينتقل إلى المفصل أو الركبة، وبعد مرور أسبوع تقريباً من الإصابة فإن لون الجلد أو الإصابة يبدأ بالتغير نتيجة لتحلل الخلايا الدموية بمكان الإصابة.

علاج رضة أو كدمة الركبة بعد السقوط

أنواع الرضوض والكدمات

قد تصيب الرضوض أي جزء من أجزاء أو أعضاء الجسم، لهذا فإن طريقة التعامل مع الرضوض مختلفة على حسب مكان الإصابة، ويمكننا ذكر أنواع الرضوض وهي:

جاري تحميل الاعلان هنا ...

  1. رضوض الرقبة.
  2. رضوض العضد والكتف.
  3. رضوض الحوض.
  4. رضوض الكاحل والمعصم.
  5. رضوض القدم.
  6. رضوض اليد والساعد.
  7. رضوض الساق.
  8. رضوض الركبة.
  9. رضوض الأصابع.

أسباب رضة أو كدمة الركبة

  1. التعرض لضربة قوية على الركبة.
  2. تلقي صدمة قوية لمقدمة أو على جنب الركبة.
  3. وجود خلل في الأوعية الدموية.
  4. الإصابة بأحد الأمراض الروماتيزمية.
  5. ممارسة رياضة التحامية.
  6. التعرض لحادث سير او السقوط أثناء المشي او السقوط من الدراجة.
  7. التواء مفصل الركبة.

أعراض رضة أو كدمة الركبة

  1. ضعف الركبة.
  2. انعقال الركبة.
  3. تيبس الركبة وصعوبة تحريكها.
  4. تغير اللون تحت الجلد واحمرار الركبة.
  5. صعوبة شديدة في ثني أو رفع الساق.
  6. تورم عميق او سطحي.
  7. جروح في الجلد فوق الجزء المصاب بالكدمة.

الإسعافات الأولية عند تلقي كدمة بالركبة

  • يتم تطبيق كمادات باردة على مكان الإصابة بشكل سريع ومباشر.
  • تثبيت الركبة بقطعة خشبية.
  • استخدام رباط ضاغط للتخلص من الورم.
  • يجب رفع الركبة أعلى من مستوى القلب.
  • عند الضرورة يجب سحب الرشح الدموي أو الانسكاب.
  • يمكن أخذ حقنة للتخفيف من ألم الركبة.

التخلص من الرضوض بالأعشاب

يمكن استخدام مجموعة من الأعشاب الطبيعية للتخلص من الآثار المتبقية بعد الإصابة بالرضوض والكدمات، ومن هذه الأعشاب :

  • الخزامي: يتم مزج كمية متساوية من زهرة نبتة الخزامي مع نبتة البابونج وغلي الزهور 15 دقيقة، ثم يتم دهن مكان الإصابة مرتين باليوم لحين زوال آثار الكدمات.
  • البقدونس: نقوم بإحضار بذور البقدونس وطحنها ووضعها على مناطق الإصابة، ويعمل مسحوق بذور البقدونس على مسح آثار الكدمات والتخلص من الألوان التي تبقى موجودة على الجلد.
  • الخل والنخالة: يستخدم الخل والنخالة بعمل كمادات ساخنة وتطبيقها على موضع الكدمات مرة واحدة باليوم.
  • البابونج: حيث تدلك الركبة ومكان الرضوض بزيت البابونج أو بمغلي البابونج.
  • الترنجان: يتم غلي الترنجان وعمل كمادات دافئة على الركبة عدة مرات باليوم.
  • زهرة العطاس: يتم استخدام صبغة زهرة العطاس وتدليك مكان الإصابة بالكدمة.
  • الكزبرة والزعتر: وذلك من خلال عمل كمادات ساخنة من الزعتر او الكزبرة، ويتم خلطهما مع زيت الزيتون وتدليك مكان الإصابة مرتين باليوم لمدة ثلاثة أيام.
  • الجزر الأصفر: نحضر ورق الجزر الأصفر ونقوم بغلي الأوراق، وعمل كمادات ساخنة منه مرتين باليوم.

جاري تحميل الاعلان هنا ...

جاري تحميل الاعلان هنا ...

تعليقات الزوار
  • لا يوجد تعليقات ، أكتب تعليقك ليكون البداية!

لن يتم نشر بريدك الالكتروني

*
*
*

علاج تورم الركبة بالاعشاب الطبيعية

علاج تورم الركبة بالاعشاب الطبيعية

اسباب وعلاج خشونة الركبة

أسباب ألم الركبة وصفات وكيفية عمل علاج طبيعي للركبة