علاج الام فقرات الظهر بالحرارة ومخاطر ذلك

مقدمة للموضوع :

من المثير للدهشة أن علاج مثل علاج آلام فقرات الظهر بتطبيق الحرارة يغفل عنه عدد كبير من الأطباء مع سهولته وبساطته في الاستخدام، ونتائجه الفعالة؛ ونظرا لأن العديد من الناس يعانون من آلام فقرات الظهر، يختص المقال التالي بشرح مفصل لعلاج آلام فقرات الظهر بالحرارة وفوائد ذلك، ومخاطره، وكذلك متى لا ينصح باستخدامه؛ لعله يكون ذو فائدة وعون لهؤلاء الذين يعانون من آلام فقرات الظهر.

علاج الام فقرات الظهر بالحرارة ومخاطر ذلك

أنواع علاج الام فقرات الظهر بالحرارة :

هناك نوعان من أنواع علاج آلام فقرات الظهر بالحرارة وهم كالتالي:

  1. تطبيق العلاج بالحرارة الرطبة: وبها يستخدم الماء الدافئ لتطبيق الحرارة سواء عن طريق منشفة مبللة بالماء الدافئ أو من خلال حمام دافئ أو غيرها من الطرق المختلفة المستخدمة لتطبيق الحرارة الرطبة على الظهر.
  2. تطبيق العلاج بالحرارة الجافة: مثل  استخدام الأجهزة أو الساونا أو ما شابه لتطبيق الحرارة الجافة.

جاري تحميل الاعلان هنا ...

وفيما يخص النوع المفضل الذي يحبذه الناس في تطبيق الحرارة فهو الحرارة الجافة عبر الأجهزة أو الساونا أو غيرها، ربما لسهولتها أو ظنا منهم أنها تأتي بنتائج أفضل؛ ولكن الحقيقة أن النتائج تختلف من شخص لآخر، فالبعض لا يستجيب للعلاج بالحرارة الجافة، ولكن يستجيب بالعلاج بالحرارة الرطبة، والعكس كذلك هناك من لا يستجيب للعلاج بالحرارة الرطبة ولكن يستجيب للعلاج بالحرارة الجافة، كما تختلف درجة الاستجابة لكل علاج على حسب الشخص المعالج.

ما هي المدة التي يجب تعريض الظهر للحرارة بها للحصول على أفضل النتائج؟

تختلف تلك المدة على حسب طبيعة الألم ومدى شدته فإن كانت آلام طفيفة، فيمكن تطبيق الحرارة حوالي 10 دقائق فقط، وكلما زادت شدة الألم كلما زادت مدة تطبيق الحرارة إلى أن تصل بحد أقصى إلى حوالي 30 دقيقة في الآلام الشديدة.

ميكانيكية علاج آلام فقرات الظهر بالحرارة :

آلام فقرات الظهر تقل عند تطبيق الحرارة لعدة اسباب مختلفة منها على سبيل المثال:

  1. تطبيق الحرارة على الظهر يساعد على توسيع الأوعية الدموية للعضلات المحيطة بالفقرات القطنية مما يساعد على تدفق الأكسجين إليها، وعلاج الانسجة التالفة الأمر الذي يؤدي بدوره إلى تخفيف الألم.
  2. تطبيق الحرارة على اسفل الظهر يقلل من انتقال اشارات الألم إلى الدماغ؛ مما يؤدي إلى تخفيف الاحساس بالألم.
  3. تطبيق الحرارة يسهل تمدد الانسجة الرخوة في جميع انحاء العمود الفقري؛ مما يزيد من المرونة ويقلل الآلام ويعطي شعور عام بالراحة.

مخاطر علاج الام فقرات الظهر بالحرارة :

لا توجد أضرار تذكر لتطبيق علاج الام فقرات الظهر بالحرارة اللهم إلا أنه قد يصاب المرء بالحروق عن التعرض لحرارة شديدة أو لفترة طويلة ولذلك يتوجب الانتباه عند تطبيق الحرارة على الظهر، كما أنه هناك بعض الحالات التي لا يجب استخدام علاج الام فقرات الظهر بالحرارة بها كالتالي:

  1. إذا كان هناك كدمات أو انتفاخ في الظهر.
  2. إن كان المريض مريض سكر.
  3. إن كان المريض مصاب بارتفاع ضغط الدم.
  4. وجود التهاب أو جروح في الجلد.
  5. في حال كان المريض مصاب بأي مرض من أمراض الأوعية الدموية.

جاري تحميل الاعلان هنا ...

جاري تحميل الاعلان هنا ...

تعليقات الزوار
  • لا يوجد تعليقات ، أكتب تعليقك ليكون البداية!

لن يتم نشر بريدك الالكتروني

*
*
*

اسباب الم الظهر وطرق تخفيف الالم والعلاج

اسباب وعلاج الام الظهر للحامل بطرق وصفات اعشاب طبية

علاج احتكاك الركب والمفاصل

أسباب وطرق علاج احتكاك العظام مثل الركبة وفقرات الظهر