أسباب وعلاج انقراص الفقرات في الرقبة أو القطنية بالاعشاب

انقراص الفقرات أو انزلاق الفقرات من المشاكل التي يشكو ويعاني منها الكثيرين وخصوصاً كبار السن، وانقراص الفقرات هي حالة مرضية تصيب الإنسان بسبب وجود مشكلة في أحد أقراص العمود الفقري سواء في الفقرات القطنية أو فقرات الرقبة، فهذه الفقرات تتكون من الحلقة الليفية وهي الشريط الخارجي، وتحتوي الحلقة الليفية على النواة اللبية وهي مادة هلامية، وعند حدوث زيادة ضغط على الأقراص تندفع المادة الهلامية الموجودة في القرص من أضعف نقطة باتجاه الغلاف الخارجي، وهذا يؤدي لبروزها من بين الفقرات مسببة الضغط الزائد على الأعصاب مما ينتج عنه الشعور بالآلام الشديدة والوخز والتنميل.

أسباب وعلاج انقراص الفقرات في الرقبة أو القطنية بالاعشاب

أسباب انزلاق الفقرات الرقبة والقطنية

  • التدخين.
  • التعرض لإصابة بالعنق.
  • ضعف عضلات العنق.
  • الجلوس بشكل خاطئ لفترة طويلة.
  • إجهاد الرقبة من خلال ثنيها للأمام لفترة طويلة.
  • قلة الحركة.
  • الإجهاد الدائم والمستمرة للفقرات العنقية.
  • السمنة المفرطة.
  • الأورام السرطانية.
  • تآكل المفاصل الصغيرة التي توجد بين الفقرات.
  • التعرض للكسور مثل الكسر الانضغاطي الذي قد يحدث نتيجة السقوط من مكان مرتفع أو حادث سير بحيث تؤثر هذه الكسور على فقرات أسفل الظهر.
  • الإصابة بأحد أمراض العظام مثل هشاشة العظام.
  • من الأسباب الجديدة لانزلاق فقرات الرقبة استخدام أجهزة الحاسوب والهاتف المحمول بشكل مبالغ فيه.

جاري تحميل الاعلان هنا ...

أعراض انقراص فقرات الرقبة

  • ظهور ألم في الرقبة بين الوقت والآخر.
  • زيادة حدة الألم بشكل تدريجي ويصبح ألماً مستمرا.
  • امتداد الألم من العنق باتجاه الأكتاف والساعدين والذراعين.
  • تنمل وتخدر الأطراف.
  • ثقل حركة الذراعين.
  • انخفاض سرعة المشي وثقل الخطوات.
  • آلام شديدة في الأطراف تشبه سريان التيار الكهربائي.
  • في الحالات الشديدة وعند ضغط السائل الهلامي على الحبل الشوكي يفقد المصاب قدرته على الحركة.

أنواع انقراص الفقرات القطنية وأعراضها

تم تصنيف انزلاق أو انقراص الفقرات القطنية لأربعة أنواع وهي:

الانزلاق الغضروفي القطني، ومن أبرز أعراضه:

  • عدم قدرة المصاب على المشي لمسافات بعيدة وطويلة.
  • التقلصات الحادة في عضلات المؤخرة وعضلات الرجلين.
  • الشعور بألم شديد بالظهر وقد يمتد الألم باتجاه المؤخرة والساقين.
  • الشعور بألم عند السعال، الضحك، العطس.
  • التبول اللاإرادي، حيث يعجز المريض عند التحكم بالمثانة.
  • الشعور بالخدر والتنميل بالأطراف السفلية.
  • عدم قدرة المصاب على الوقوف.

عرق النسا، ومن أبرز أعراضه:

  • صعوب الوقوف وصعوبة المشي.
  • الشعور بألم في القدمين والظهر والمؤخرة والساق.
  • تنمل وتخدر الأطراف.
  • ضعف العضلات.

الانزلاق الغضروفي الصدري، ومن أبرز أعراضه:

  • ضيق التنفس.
  • الإحساس بألم في الظهر والقفص الصدري والضلوع.
  • التعب النفسي.
  • الشعور بالقلق.

الانزلاق الغضروفي العنقي، من أبرز أعراضه:

  • تيبس عضلات الرقبة وصعوبة تحريك العضلات.
  • الشعور بألم عند ثني الرقبة أو تحريك الرأس.
  • الشعور بألم عن الضحك أو العطاس أو السعال.
  • ألم في لوح الكتفين.

الأشخاص المعرضون للإصابة بانقراص الفقرات

  • أطباء الأسنان.
  • الأشخاص الذين يشغلون وظائف مكتبية.
  • المهندسون.
  • الطلاب.
  • الأطباء الجراحون.
  • مستخدمي أجهزة اللاب توب والهواتف الذكية لفترات طويلة.

علاج انقراص الفقرات في الرقبة أو القطنية

قد يستمر علاج انقراص الفقرات بدون جراحة لعدة أسابيع أو شهور، حيث يكون العلاج كالآتي:

  • الحصول على الراحة التامة.
  • تجنب الجلوس والوضعيات الخاطئة.
  • عدم الجلوس على السرير لمدة طويلة.
  • الحرص على ممارسة الرياضة الخفيفة يومياً.
  • تناول المسكنات والأدوية التي تخفف ألم انقراص الفقرات.
  • تناول الأدوية التي تساعد في ارتخاء العضلات.
  • يمكن تطبيق كمادات الماء الساخن على المكان المصاب.
  • في الحالات المتقدمة لا بد من الخضوع للعمليات الجراحية.

علاج انقراص الفقرات بالأعشاب

  • شاي الكركم: فهو غني بمركب الكركمين وهو من المركبات المضادات للأكسدة والالتهابات، ويساعد في التخلص من السوائل التي تتسرب من الوسائد والغضاريف والتي تسبب الألم ويعمل على تخفيف الضغط الموجود على الفقرات.
  • البابونج: يحتوي البابونج على مركبات مثل الفلاوفيندات، الكيرزورول، اللتيولين، الأزولين، الهيدروكسي كومارين، وهذه المواد فعالة في تخفيف الألم والالتهابات والتشنجات العضلية التي تحدث في الفقرات المصابة.
  • مخلب الشيطان: وهي من الأعشاب الأفريقية التي تستخدم في علاج آلام الفقرات وآلام الرقبة والعنق وألم أسفل الظهر، كما يتم استخدامها في علاج التهاب المفاصل والنقرس وعلاج التهاب الأوتار والعضلات.
  • شاي الصفصاف: وهي من المشروبات الغنية بمركبات مثل التانات، جلوكسيد الفينول الفلافينويدات، وحمض الساليسلي، وهذه المركبات تحارب الالتهابات مما يساهم في تخفيف الألم الناتج عن انقراص الفقرات.
  • الزنجبيل: فجذور الزنجبيل غنية بمادة الجينجينول، وهي من المركبات الراتنجات الزيتية المضادة للالتهابات والتجلطات بمختلف أنواعها، مثل التهاب العضلات والفقرات والمفاصل والتهاب الجهاز التنفسي والقولون، وتساعد هذه المادة في تخفيف ألم انزلاق الفقرات والتخلص من الالتهاب الناتج عنه.

جاري تحميل الاعلان هنا ...

جاري تحميل الاعلان هنا ...

تعليقات الزوار
  • لا يوجد تعليقات ، أكتب تعليقك ليكون البداية!

لن يتم نشر بريدك الالكتروني

*
*
*

علاج ألم الفقرات العنقية

اسباب واعراض وعلاج التهاب الفقرات العنقية بالاعشاب

علاج الدسك في الظهر والرقبة

اسباب وعلاج تصلب أو تيبس الرقبة بالاعشاب والطب البديل