اعراض وطريق علاج التهاب الجيوب الانفية بالاعشاب الطبيعية

التهاب الجيوب الأنفية حالة منتشرة عند أغلب الناس ، أعراضها مشابهة لأعراض نزلات البرد والانفلونزا و تصيب حوالي 25 مليون شخص سنويا. ترتبط الاصابة بالتهابات الجيوب الأنفية بعوامل عديدة منها الحساسية واضطرابات الجهاز المناعي والجهاز التنفسي. يستطيع الجسم أن يحارب هذه الالتهابات في غضون عشرة أيام من الاصابة ، بالاضافة الى العديد من العلاجات والخطوات المنزلية البسيطة التي تساعد في علاجها ، كذلك توجد المضادات الحيوية والأدوية التي تقضي على الالتهابات سريعا.

سوف نتعرف في هذا المقال على أهم أعراض الاصابة بالتهاب الجيوب الأنفية وطرق علاجها بالأعشاب الطبيعية.

التخلص من الزكام والصداع

أعراض الاصابة بالتهاب الجيوب الأنفية

  • الشعور بالضغط على الجبين والعينين.
  • الصداع.
  • زيادة الافرازات المخاطية.
  • الاصابة بالحمى وارتفاع الحرارة.
  • ورم في العينين.
  • ضيق التنفس.

جاري تحميل الاعلان هنا ...

طرق علاج الاصابة بالتهاب الجيوب الأنفية بالاعشاب الطبيعية

  • اتباع نظام غذائي متوازن ، وهي الخطوة الاولى على طريق العلاج وبالرغم من أنها تبدو فكرة بسيطة لكن النظام الغذائي المعتمد من أهم العوامل التي تساعد على حل المشاكل الصحية بشكل عام. ينصح بالابتعاد عن الحليب والألبان والأجبان لأنها تزيد من الافرازات المخاطية وتناول الحبوب والخضار.
  • الاكثار من البصل والثوم والفلفل والفجل لأنها من المواد التي تحفز عمل الأنف على طرد الاحتقان المخاطي.
  • خل التفاح لأنه مطهر ويساعد الجسم على طرد السموم والتخلص منها.
  • زيت أو بذور الجريب فروت.
  • تناول الوسابي وهو معروف بقدرته على تنظيف وتطهير الجيوب الأنفية أو المعدة من السموم.
  • استنشاق بخار الماء ، وهو من وسائل العلاج الأكثر شعبية لأن الحرارة تخفف من احتقان الجيوب الأنفية.
  • تناول شاي النعناع لانه قوي ويخترق الجيوب الأنفية ويريح من الصداع.

نصائح عامة

  1. الوقاية من الأمراض أهم من العلاج لذا ينصح بالوقاية من الاصابة بالتهابات الجيوب الأنفية عن طريق اتباع نظام غذائي متوازن.
  2. تعزيز جهاز المناعة بشكل مستمر.
  3. أخذ قسط كبير ووافر من الراحة عند الاصابة بالتهاب الجيوب الأنفية.
  4. تجنب الاتصال أو استخدام أغراض الشخص المصاب لأن التهاب الجيوب الأنفية ينتقل عبر الهواء.
  5. تناول بعض المضادات الحيوية التي تمنح الراحة وتخفف من الحرارة والصداع.

جاري تحميل الاعلان هنا ...

جاري تحميل الاعلان هنا ...

تعليقات الزوار
  • لا يوجد تعليقات ، أكتب تعليقك ليكون البداية!

لن يتم نشر بريدك الالكتروني

*
*
*

كيف تعرف انك مصاب بالحسد أو العين

طرق علاج التهاب القزحية للعين بالاعشاب الطبيعية

Sore throat ألم الحلق

اسباب وعلاج صعوبة البلع وضيق الحلق بالاعشاب الطبيعية