فوائد الروزماري اكليل الجبل للشعر للبشرة للتنحيف وأضراره

اكليل الجبل أو الروزماري أو حشيشة العرب أو حصى اللبان أو أياً كان الاسم الذي تطلقه على تلك العشبة في بلدتك فإنها تظل نفس النبتة بفوائدها الطبية المتعددة، ومذاقها المميز والذي يضفي نكهة للكثير من الأكلات.

خلال هذا المقال سنحدثكم عن فوائد الروزماري العامة ونتعمق بشكل أكبر في فوائدها للشعر والبشرة والتنحيف فإن كنتم ترغبون في معرفة المزيد من المعلومات حول تلك النبتة وفوائدها أبقوا معنا.

rosemary

بعض فوائد الروزماري العامة

  1. فوائدها للجهاز التنفسي: تقدم عشبة الروزماري العديد من الفوائد للجهاز التنفسي نذكر منها المساعدة في علاج نزلات البرد والربو، وتوسيع الشعب الهوائية، وتنظف كلا من الحنجرة والرئتين.
  2. فوائدها للجهاز الهضمي: تساعد على الهضم، وتقلل من الإمساك، وتساعد في طرد الغازات، وكذلك تقلل من حالات تليف الكبد.
  3. فوائدها للجهاز المناعي: تعمل على تعزيز أداء الجهاز المناعي، كما تساعد على تخفيف الآلام، وكذلك محاربة السرطان والوقاية منه؛ ويساعدها في ذلك احتوائها على العديد من الفيتامينات ومضادات الأكسدة.
  4. فوائدها للجهاز التناسلي: تساعد على تقليل آلام الدورة الشهرية، كما تستخدم كغسول مهبلي لعلاج الإفرازات المهبلية.
  5. فوائدها للجهاز العصبي: تساعد على حماية الخلايا العصبية الموجودة بالمخ من التلف، كما تساعد على تحيين الذاكرة، وتقليل الاكتئاب، وكذلك التقليل من الصداع النصفي.
  6. فوائدها للجهاز الدوري: تعمل على تنشيط الدورة الدموية، وعلاج اضطرابات القلب، ومعالجة العديد من مشاكل الجهاز الدوري.

جاري تحميل الاعلان هنا ...

بالإضافة إلى كل تلك الفوائد تتواجد العديد من الفوائد الأخرى للروزماري والتي لن ننتهي إن ظللنا نتحدث عنها.

فوائد الروزماري اكليل الجبل للشعر

  1. تقليل عملية تساقط الشعر أو حتى منع التساقط بنسبة كبيرة جدًا.
  2. تساعد على نمو الشعر بشكل صحي وقوي وزيادة طوله.
  3. معالجة فروة الرأس من القشرة وأي فطريات أخرى موجودة بها.
  4. تساعد على منح الشعر مظهر لامع.
  5. تؤخر شيب الشعر وظهور الشعر الأبيض، كما تساعد على تغميق الشعر بشكل طبيعي.

بعض وصفات الروزماري اكليل الجبل للشعر

  1. الوصفة الأولى: اسبراي الروز ماري ويتم تحضيره عن طريق وضع خمس ملاعق صغيرة من الروزماري مع كوب من الماء المغلي في إناء على النار ويترك على النار لمدة 10 دقائق ثم يصفى ويوضع في زجاجة بخاخ لاستخدامه كاسبراي يومي على الشعر.
  2. الوصفة الثانية: شاي الروزماري ويتم تحضيره عن طريق إضافة ملعقتين صغيرتين من الروزماري إلى كوب من الماء المغلي، ويغطى ويترك ليتركز مدة 10 دقائق إلى ربع ساعة حتى يركز ثم يشرب.
  3. الوصفة الثالثة: يتم خلالها ضع كميات متساوية من أكليل الجبل وزيت الزيتون في إناء على نار متوسطة إلى أن يدفأ الزيت، ثم يزال من على النار، ويترك كما هو لمدة 20 دقيقة، ثم يصفى ويترك الزيت فقط للاستخدام، حيث يوضع على الشعر وتدلك به فروة الرأس ويترك كقناع لمدة ساعة ثم يشطف بعدها الشعر بالماء الفاتر.

بعض فوائد الروزماري للبشرة

  1. تقليل التجاعيد وعلامات التقدم في السن.
  2. تبيض البشرة وتفتيحها.
  3. تضيف نضارة وحيوية إلى البشرة.
  4. تساعد على إضفاء النعومة والطراوة إلى البشرة.
  5. تمكنك من التخلص من الشوائب الموجودة بالبشرة وحب الشباب.
  6. تستخدم كعلاج موضعي للجروح.

بعض وصفات الروزماري للعناية بالبشرة

  1. الوصفة الأولى: لإضفاء الرطوبة والنعومة والنضارة إلى البشرة وخاصة البشرة الدهنية وتلك الوصفة عبارة عن خليط من ملعقة صغيرة من شاي الروزماري الذي سبق أن ذكرنا طريقة تحضيره، مع ملعقة صغيرة من ماء الورد، وبياض بيضة، ثم يطبق ذلك الخليط على البشرة لمدة 20-30 دقيقة، وبعدها يغسل الوجه بالماء الفاتر.
  2. الوصفة الثانية: وتلك الوصفة مخصصة لعلاج الالتهابات وهي مكونة من ملعقة كبيرة فلفل أسود غير مطحون، وملعقة كبيرة خل تفاح، وغصن أكليل الجبل، و3/4 كوب من الماء حيث يتم خلط كافة المكونات باستثناء الخل في اناء على النار، وعندما تبدأ المكونات في الغليان تتم إزالتهم من على النار، ويتركوا حتى يبرد الخليط، ثم يضاف خل التفاح إليهم ويحفظوا في قنينة مغلقة، ويتم استخدامهم وقت الحاجة.

فائدة الروزماري للتنحيف

أثبت علميا أن الروزماري يساعد على التنحيف، وهناك عدة وصفات تعتمد على الروزماري في التنحيف منها

  1. شرب شاي الروزماري الذي ذكرنا طريقة تحضيره من قبل مرة قبل الإفطار، ومرة أخرى قبل الغداء.
  2. تحضير خليط يحتوي على ملعقتين صغيرتين من كل من المرامية، والبابونج، والروزماري وإضافة الخليط المكون من معلقتين من كل مكون إلى كوب من الماء في إناء، ويوضع على النار إلى أن يغلى ثم يترك ليبرد قليلا ويشرب على الريق.

بعض المحاذير في استخدام الروزماري وأضراره

  1. لا تستخدم الروزماري بكمية أكثر من الكمية الموصي بها حتى لا تتعرض لآثار جانبية خطيرة منها على سبيل المثال قرحات المعدة والأمعاء والفشل الكلوي.
  2. لا يتم استخدام الروزماري في حالات الأمراض المزمنة أو في حال تناول أي أدوية باستمرار إلا تحت اشراف الطبيب لأنها تتعارض مع بعض الأدوية مثل أدوية السيولة وأدوية السكر.
  3. يحذر على الحامل تناول الروزماري، حيث أنه يساعد على انقباض عضلة الرحم وقد يحدث إجهاض في حال تم تناوله بكثرة.

في النهاية لا يسعنا دائماً إلا أن نقول أن الاعتدال في كل شيء هو أفضل الأمور وخير الأمور الوسط.

جاري تحميل الاعلان هنا ...

جاري تحميل الاعلان هنا ...

تعليقات الزوار
  • لا يوجد تعليقات ، أكتب تعليقك ليكون البداية!

لن يتم نشر بريدك الالكتروني

*
*
*

فوائد البقدونس للبشرة للشعر للحامل للرضاعة والرجيم وأضراره

فوائد البقدونس للبشرة للشعر للحامل للرضاعة والرجيم وأضراره

فوائد واضرار الصبار للشعر والبشرة

فوائد الصبار للبشرة للشعر وأضراره