الحمل في الشهر الخامس – نمو الجنين ونصائح للحامل Pregnancy 5

فى الشهر الخامس يستمر الجنين فى تحريك القدمين واليدين ولكن بنشاط أكبر ويمكن للحامل أن تستمتع إلى نبضات قلبه ويكون طوله فى الشهر الخامس تقريبا 25 سم ويصل وزنه تقريبا 300 جرام.

أعراض الحمل فى الشهر الخامس

  • تظهر بعض البقع والكلف على وجه المرأة الحامل.
  • تبدأ إفرازات المهبل لدى الحامل بالزيادة.
  • تشعر الحامل بألم فى أسفل بطنها نتيجة تمدد الجنين.
  • تشعر الحامل بعسر هضم وحرقة بالمعدة وبعض الغازات والإنتفاخ.
  • تزيد شهية الحامل للأكل.
  • تشعر الحامل بأن عضلات رجليها مشدودة وحدوث إنتفاخ فى الوجه والقديمن واليدين ولكن بشكل معتدل.

تكوين الجنين فى الشهر الخامس

  • تبدأ عملية تجدد الخلايا التى تسمى الأيض الجنينى.
  • ينمو شعر الجنين فى كل جسمه.
  • يمكن فى هذا الشعر أخذ عينة سائل الأمنيوسى.
  • ترتفع رأس الرحم حتى يصل عند مستوى السرة.
  • يمكن سماع نبض قلب الجنين.
  • يبدأ ظهور شعر الحواجب والرأس الرموش ويكون لون الشعر أبيض.
  • زيادة نشاط الجنين ويكون الدليل على ذلك هو الزيادة فى الركل وحركة الجنين.

جاري تحميل الاعلان هنا ...

نصائح للحامل فى الشهر الخامس من الحمل

  • يجب أن تهتم الحامل بتناول كل أصناف الأطعمة التى تمدها بالحديد حتى تتجنب الإصابة بالأنيميا.
  • يجب أن تبتعد الحامل عن الجلوس تحت أشعة الشمس لفترات طويلة حتى لا يسبب ذلك زيادة الكلف.
  • يجب أن تهتم الحامل بالبحث عن التمارين التى عليها ممارساتها والتى تناسب هذه المرحلة من الحمل.
  • يجب الإستمرار فى لبس الملابس الواسعة والفضفاضة ولا يجب مطلقاً لبس البنطلونات التى تكون ضيقة خصوصاً عند منطقة البطن.
  • كما يجب أن تمتنع الحامل نهائياً عن لبس أى حذاء كعب عالى ولا تقوم سوى بإرتداء كل شىء مريح لها.
  • يجب أن تعلم الحامل ان شرب الماء بمعدل 2 لتر يوميا هو شىء ضرورى وأيضاً تناول وجبات من الطعام كل ساعتين أو على الاقل 3 ساعات يوميا.

جاري تحميل الاعلان هنا ...

جاري تحميل الاعلان هنا ...

تعليقات الزوار
  • لا يوجد تعليقات ، أكتب تعليقك ليكون البداية!

لن يتم نشر بريدك الالكتروني

*
*
*

أعراض الحمل و إختبار الحمل المنزلى pregnancy

الحمل في الشهر الثامن - نمو الجنين ونصائح للحامل Pregnancy 8

أعراض الحمل و إختبار الحمل المنزلى pregnancy

الحمل في الشهر السادس - نمو الجنين ونصائح للحامل Pregnancy 6