الحمل في الشهر الأول – نمو الجنين ونصائح للحامل Pregnancy 1

مع بداية الحمل تبدأ كل أم فى البحث عن كل ما يفيدها وتبحث عن كل ما هو مفيد لها حتى تتلتزم به وما يضره فتبتعد عنه خصوصًا لو كان هذا الحمل هو الحمل الأول وتبحث عن كل المعلومات التى تفيدها فى وقت الحمل وسنخوض رحلة الحمل بالتفصيل ولنبدأ من البداية.

أعراض الشهر الأول من الحمل

  • الشعور بالغثيان بشكل مستمر وبالأخص عندما تستنشق الحامل أى روائح من حولها وهذا يحدث كنتيجة للتغيرات الهرمونية الطارئة على جسمها وتقوم بالتأثير بشكل مباشر على معدة الحامل.
  • تكون لدى الحامل رغبة شديدة لتناول بعض الأطعمة وهو ما يسمى بالوحم.
  • وجود طعم يتصف بالغرابة فى فم الحامل.
  • الإحساس بالدوخة الإجهاد العام.
  • كثرة الحاجة إلى الذهاب إلى الحمام.

تكوين الجنين فى الشهر الأول

  • بداية تكوين الأنبوب العصبى.
  • بداية ظهور القلب والأوعية الدموية وتبدأ نبضات القلب فى الوضوح من اليوم 25 من بدأ الحمل تقريبًا.
  • بداية ظهور النتوءات الخارجية وهى التى تقوم بتكوين القدمين واليدين فيما بعد.
  • بدأ تكوين القناة الهضمية والرئتين والجهاز البولى.
  • بداية إمداد الجنين بالكرات الحمراء والأكسجين والغذاء عن طريقة الكيس المُحى وهذه الوظيفة هى وظيفة المشيمة والحبل السرى ويحدث هذا مع نهاية أول فى الحمل.
  • يكون طول الجنين فى هذا الشهر حوالى من 5 إلى 8 مليميتر.

جاري تحميل الاعلان هنا ...

نصائح للحامل فى الشهر الأول

فى خلال أول أسابيع الحمل تكون تلك الفترة هى الأكثر حساسية للجنين ولذلك يجب أن تقوم الحامل بتطبيق بعض النصائح الهامة مثل:

  • يجب على الحامل أن تتناول الغذاء بكميات صغيرة وأنواع متعددة ولكن فى فترات متقاربة طوال اليوم.
  • يجب ان تتجنب الحامل البقاء بمعدة خاوية لفترة طويلة.
  • يجب على الحامل أن تتناول الكثير من السوائل مثل العصائر الطازجة والماء فيما بين الوجبات.

يجب على الحامل أن تتناول الكثير من المواد الغذائية التى تكون غنية بالفوليت وهو ما يساهم فى تكون حمض الفوليك.

جاري تحميل الاعلان هنا ...

جاري تحميل الاعلان هنا ...

تعليقات الزوار
  • علاوي December 8, 2014

    حملت بتوم وماتو في بطني اجريت العمليه قبل سنتين ولم يحدث حمل لحد الان رغم كل شي لدي سليم

لن يتم نشر بريدك الالكتروني

*
*
*

أعراض الحمل و إختبار الحمل المنزلى pregnancy

الحمل في الشهر الثامن - نمو الجنين ونصائح للحامل Pregnancy 8

أعراض الحمل و إختبار الحمل المنزلى pregnancy

الحمل في الشهر السادس - نمو الجنين ونصائح للحامل Pregnancy 6