طريقة التخلص من رائحة الفم الكريهة عند الاستيقاظ

إن رائحة الفم الكريهة عند الاستيقاظ من اليوم لها أسباب متعددة كما أن هناك العديد من الطرق للقضاء على تلك الرائحة أو تقليلها، وفيما يلي أكثر الطرق شيوعا للتخلص من رائحة الفم الكريهة.

رائحة الفم

  1. استخدام السواك لتنظيف الاسنان كما وصانا نبي الله محمد صلى الله عليه وسلم.
  2. تنظيف الاسنان مرتين يوميا باستخدام الفرشاة ومعجون الاسنان مع لحرص على غسل الاسنان قبل النوم مباشرة.
  3. مضغ أوراق النعناع الطازج وكذلك أوراق البقدونس وغيرها من النباتات الخضراء التي تساعد على امتصاص الرائحة الكريهة من الفم.
  4. غسل الاسنان بزيت الزيتون المشهور بالقضاء على البكتيريا المسؤولة عن رائحة الفم الكريهة مع الحرص على المضمضة بعد دعك الاسنان جيدا بزيت الزيتون.
  5. غسل اللسان وتنظيفه جيدا بأداة خاصة باللسان وذلك للقضاء على البكتيريا التي تتواجد عليه.
  6. تناول الكثير من المأكولات المحتوية على فيتامين جيم والذي يساعد في القضاء على البكتيريا والميكروبات وبالتالي يساعد في التخلص من رائحة الفم الكريهة.
  7. الحرص على تنظيف الفم جيدا من بقايا الاكل لأنها تعتبر مصدر جيد لتغذية البكتيريا وتساعد على انتشارها.
  8. شرب الماء بكثرة وعدم نسيان شرب الماء حيث أن قلة نسبة الماء في الفم تسبب رائحة كريهة به.

جاري تحميل الاعلان هنا ...

بالإضافة إلى تلك الطرق توجد بعض الطرق الأخرى التي تساعد عل التخلص من رائحة الفم الكريهة ينصح إن كانت رائحة الفم تميل إلى رائحة الاسيتون أو كان التخلص من رائحة الفم الكريهة لا يجدي معه نفعا أيا من الطرق السابقة أن تتوجهوا إلى الطبيب على الفر لعل السبب في تلك الرائحة مرض بأحد أجهزة الجسم أو أحد أعضائه وإن شاء الله مع العلاج المناسب والمستمر سيتم التخلص من رائحة الفم الكريهة عن الاستيقاظ نهائيا.

جاري تحميل الاعلان هنا ...

جاري تحميل الاعلان هنا ...

تعليقات الزوار
  • لا يوجد تعليقات ، أكتب تعليقك ليكون البداية!

لن يتم نشر بريدك الالكتروني

*
*
*

mouth smell رائحة الفم

التخلص من رائحة الفم الكريهة بعد الاستيقاظ من النوم بالأعشاب

تفسير حلم رؤية شم رائحة كريهة أو رائحة شخص في المنام

تفسير حلم رؤية شم رائحة كريهة أو رائحة شخص في المنام