التخلص من رائحة الفم الكريهة بعد الاستيقاظ من النوم بالأعشاب



تعتبر رائحة الفم الكريهة من المشاكل المزعجة التي تسبب الإحراج والقلق لعدد كبير من الأشخاص يومياً ، ولهذه المشكلة الكثير من الأسباب التي قد تكون مرتبطة بدرجة النظافة الخاصة بالفم والأسنان أو وجود مشاكل صحية ذات علاقة بصحة الجسم الداخلية ، وفي هذا المقال سوف نستعرض أهم الأسباب التي تؤدي إلى ظهور رائحة الفم الكريهة خاصة عند الاستيقاظ من النوم وكيف يمكن لنا علاجها بطرق طبيعية بالأعشاب.

mouth smell رائحة الفم

أسباب الرائحة الكريهة للفم

  • تعيش في الفم الكثير من البكتيريا التي تزدهر وتتكاثر من التغذي على بقايا الطعام التي تعلق في الأسنان نتيجة غياب التنظيف بالفرشاة والمعجون بعد كل وجبة .
  • تناول بعض الأطعمة من مثل البصل.
  • وجود تسوس الأسنان.
  • تناول أطعمة تتفاعل مع أحماض المعدة من مثل البقوليات.
  • وجود مرض السكري.
  • وجود أمراض المعدة والمريء.
  • إصابة الفم بالجفاف.




طرق التخلص من رائحة الفم بالأعشاب

  • تناول أوراق النعناع ، خاصة الطازجة منها بعد تناول أطعمة تحوي البصل أو الثوم أو أي طعام له رائحة نفاذة وغير مرغوبة.
  • تناول أوراق البقدونس.
  • تناول فواكه ذات رائحة جميلة كالفراولة والليمون والريحان.
  • مشروب البابونج.
  • شرب العصائر الطبيعية.
  • خل التفاح ويستخدم بعد تخفيفه بالماء ، ويتم المضمضة بالمزيج عدة مرات حتى تذهب الرائحة.
  • غسول الجريب فروت ، ويتم فيه خلط القليل من عصير الجريب فروت المركز مع الماء والمضمضة عدة مرات حتى تزول الرائحة.
  • عمل غسول من مستخلص القرنفل والمضمضة به ، حيث أنه مكافح للالتهابات الفموية والبكتيريا.
  • استخدام زيت الزيتون والمضمضة به حيث أن له تأثير في التخلص من البكتيريا المسبب للرائحة الكريهة في الفم.
  • غسول الأعشاب، وذلك بغلي الأعشاب المفضلة الجافة في وعاء من الماء ثم الانتظار حتى يبرد المزيج والمضمضة به بشكل منتظم عند الحاجة.
  • غسول زيت النعنع ، ويتم تحضير الغسول من خلال إضافة قطرات من زيت النعنع وعدة قطرات من زيت الشاي مع ملعقة صغيرة جداً من الكربونات ، ووضع المقادير في كوب واحد من الماء الفاتر مع تحريك المزيج جيداً و استخدامه كغسول للفم عند الحاجة.




Ads
إذا لم تجد طلبك ابحث هنا …
التعليقات
  1. لا يوجد تعليقات حتى الأن ، بادر بكتابة تعليق جديد!

لن يتم نشر بريدك الالكتروني للعامة ، الحقول المطلوبة معلمة بالعلامة '*'

*

رائحة الفم

طريقة التخلص من رائحة الفم الكريهة عند الاستيقاظ

جفاف الحلق

اسباب وعلاج جفاف الفم والحلق اثناء النوم