اسباب وطرق علاج توهم الامراض والتخلص منه

توهم المرض او الوسواس المرضي هو أحد الاضطرابات التي يعاني منه عدد كبير من الأشخاص، حيث تقتحم أفكار المرض عقولهم ويجعلهم في متاهات كبيرة وشكوى مستمرة بسبب انشغالهم المستمرة والدائم بالأمراض المتعددة والخطيرة، إضافة لذلك فإن توهم الأمراض يلازمه أمر آخر وهو الاعتقاد الدائم والتام بالإصابة بهذه الأمراض، ولقد تم تصنيف توهم الأمراض تحت قائمة الأمراض النفسية وفي بعض الحالات يتم تصنيفه على أنه أحد الأمراض المزمنة والتي يصعب التعامل معها والتغلب عليها، حيث إن توهم الأمراض لا يتوقف عن حدٍ معين بل يصاحبه مجموعة من الأمراض والمشكلات الأخرى مثل الإصابة بالاكتئاب والقلق والوسواس القهري، وفي هذا الموضوع سوف نذكر أسباب توهم المرض وطرق علاجه والتخلص منه.

اسباب وطرق علاج توهم الامراض والتخلص منه

ما هي أسباب توهم الأمراض

تتنوع الأسباب والعوامل التي تساعد في حدوث مشكلة توهم المرض عند الإنسان، فقد تبدأ بعض الأسباب من الطفولة إلى أن يصل المصاب لمرحلة متقدمة من العمر، ومن أبرز أسباب توهم الأمراض:

جاري تحميل الاعلان هنا ...

  • الإصابة بأحد الأمراض الخطيرة خلال فترة الطفولة.
  • التعرض للإساءة الجسدية.
  • إصابة أحد أفراد العائلة أو المقربين من المصاب بأحد الأمراض الجسدية الخطيرة.
  • صعوبة تأقلم وتكيف المصاب مع الضغوط النفسية التي تحيط به.
  • عدم قدرة المصاب عن التعبير عن الانفعالات.
  • التعرض لمجموعة مختلفة من الضغوط النفسية والاجتماعية مثل موت شخص عزيز.
  • يحدث توهم المرض بسبب الضعف العصبي أو العدوان والضغوط المكبوتة.
  • الفشل في الحياة.
  • الاهتمام الزائد من الوالدين اتجاه الأبناء.

ما هي أعراض توهم الأمراض؟

  • يعاني الشخص المصاب بعدم الراحة باستمرار بإضافة لشعوره بالألم والتعب عند القيام بأعمال تحتاج لمدة طويلة لإنجازها.
  • كثرة التردد ومراجعة الأطباء.
  • الشكوى من اضطرابات في الجهاز الهضمي والمعدة.
  • الشعور بعدم انسجام الجسم مع المحيط الخارجي أو البيئي.

علاج توهم الامراض

الأدوية

  • فقد أشارت مجموعة من الدراسات أن استخدام مجموعة من الأدوية يمكن أن يساعد في علاج اضطراب توهم المرض، ومنها أدوية (SSRIs) مثل الـ (Paroxetine) و الـ (Fluoxetine).
  • شرب بعض المشروبات العشبية يمكن أن يساعد في علاج الاضطراب مثل عشبة الباكوبا والكافا، ويجب مراجعة الطبيب للتعرف على تأثيرات هذه الأعشاب مع الأدوية التي يتناولها المريض.

العلاج النفسي

العلاج المعرفي السلوكي هو أحد أنواع العلاج النفسي، وهو من الخيارات الفعالة والتي تساهم بشكل كبير في التخلص من مشكلة توهم الأمراض، كما يساعد العلاج السلوكي في إدارة الضغوط، إضافة لذلك فهو يساعد في:

  • يساعد العلاج في تحديد طبيعة المخاوف والمعتقدات التي يعتقدها المصاب اتجاه مرض ما.
  • يتم تعليم المصاب طرق وأساليب جديدة تساعده في وصف إحساس الجسم.
  • يتعلم المريض من خلاله طريقة تغير استجابته عند ملاحظة ظهور أعراض معينة على الجسم.
  • يساعد في تهيئة الشخص المصاب للعيش حياة طبيعية سواء كان ذلك في العمل أو المنزل وطريقة التعامل مع المواقف الاجتماعية المختلفة.
  • التقليل من محاولات الشخص المصاب من تفحص جسمه بحثاً عن أي أعراض ظاهرة على الجسم.
  • يستخدم العلاج النفسي في التخلص من التوتر والقلق.
  • يعلم المصاب طريقة التكيف والتأقلم مع كافة المتغيرات من حوله.
  • تعليم المصاب مجموعة من الأفكار البديلة وعكس أفكاره السلبية.
  • يساعد العلاج النفسي في مساعدة الشخص المريض على التخيل.
  • تعليم المصاب تمارين التنفس العميق.
  • تعليم الشخص المصاب التفسيرات الإيجابية والعقلانية لكافة التغيرات الجسدية التي يمكن ملاحظتها.

جاري تحميل الاعلان هنا ...

جاري تحميل الاعلان هنا ...

تعليقات الزوار
  • لا يوجد تعليقات ، أكتب تعليقك ليكون البداية!

لن يتم نشر بريدك الالكتروني

*
*
*

اسباب وعلاج توهم المرض واعراضه

اسباب وعلاج توهم المرض واعراضه

علاج تسوس الاسنان والتخلص من التسوس نهائيا

اسباب وطرق علاج تسوس الاسنان والتخلص من التسوس نهائيا