اعراض وعلاج سكر الحمل بالاعشاب الطبيعية

سكر الحمل هو من الأعراض التي تصيب بعض النساء خلال وبعد فترة حملهن ، وهذا يظهر بشكل أساسي في المرحلة الثانية أو الثالثة من الحمل لأن جسم المرأة في هذه الفترة يكون غير قادر على حرق السكريات بشكل جيد ، فيرتفع معدل السكر في الدم. عادة يعود مستوى السكر الى معدله الطبيعي في الدم بعد الولادة ولا داعي للقلق بشأنه ، اذ يمكن للمرأة أن تتيع بعض النصائح البسيطة والسهلة لكي تتحكم بمستوى السكر ، بالاضافة الى الاهتمام بالنظام الغذائي في فترة الحمل وبعده.

سوف نشرح في هذا المقال ما هي أعراض سكر الحمل، وكيفية علاجه بالأعشاب الطبيعية.

اسباب سكري الحمل وعلاجه

أعراض سكر الحمل

  • الشعور دوما بالجوع والاقبال المفرط على الطعام والشهية المتزايدة.
  • الشعور بالحاجة للتبول كثيراً لأن الدم يتخلص من السكر الزائد بفرزه في البول.
  • الشعور بغشاوة على العينين بسبب عدم وصول السكر الى الأعصاب البصرية بشكل جيد.
  • الشعور دوما بالعطش الشديد نتيجة جفاف الجسم وفقدانه الكثير من الماء.
  • الشعور المستمر بالتعب والارهاق الجسدي.
  • الشعور بوخز أو تنميل في القدمين.

جاري تحميل الاعلان هنا ...

علاج سكر الحمل بالأعشاب الطبيعية

  • الزنجبيل ، فهو علاج للسكري لأنه يساعد في السيطرة على كمية السكر في الدم ونقل السكر الضروري للجنين دون اصابته بالوزن الزائد.
  • القرفة ، اذ تساعد القرفة على رفع نسبة الأيض وقدرة الانسولين على هضم ومعالجة الجلوكوز في الدم.
  • زيت الكتان ، لأنه غني بالأوميغا 3 التي تحارب السكر في الدم بالاضافة الى الألياف الموجودة ببذور الكتان التي تؤدي الى انخفاص معدل السكر في الدم.

نصائح عامة

  • اتباع نظام غذائي متوازن في فترة الحمل وبعده ، وهذا النظام يعتمد على نسب معتدلة من المواد الغذائية الضرورية كالبروتين والنشويات والدهون المفيدة وشرب كميات كافية من المياه.
  • تجنب الحلويات العربية والمشروبات الغازية والدهون المشبعة.
  • اجراء فحوصات السكري بشكل دوري خلال الحمل للحفاظ على صحتها وصحة جنينها.
  • ممارسة أي نوع من الرياضة يوميا لمدة 30 دقيقة ، كالمشي أو الرقص أو اليوغا.
  • استشارة الطبيب لمعرفة مدى ضرورة تناول أدوية السكري أو لا.

جاري تحميل الاعلان هنا ...

جاري تحميل الاعلان هنا ...

تعليقات الزوار
  • لا يوجد تعليقات ، أكتب تعليقك ليكون البداية!

لن يتم نشر بريدك الالكتروني

*
*
*

تسمم الحمل الاسباب والاعراض

اسباب اعراض وعلاج الحمل العنقودي وهل هو خطير

sun شمس

اعراض وعلاج ضربة الشمس بالاعشاب الطبيعية