طرق توسيع عنق الرحم واضرار التوسيع باليد

عند وصول المرأة الحامل للشهر التاسع تبدأ كافة الاستعدادات للولادة، بتحضير حقيبة المولود وتحديد المستشفى، ومن هذه الاستعدادات العلامات التي تظهر على جسم المرأة الحامل والذي يصبح مهيئاً للولادة، ويبقى الانتظار لحدوث العلامات والتغيرات النهائية للرحم لخروج المولود من الرحم، وتوجد مجموعة من الطرق التي تساعد في توسيع عنق الرحم بهدف تسهيل الولادة، مع العلم أنه قد يتم اللجوء لتوسيع عنق الرحم طبياً بعد إجراء الطبيب الفحوصات اللازمة.

طرق توسيع عنق الرحم واضرار التوسيع باليد

أسباب عمل توسيع لعنق الرحم

  • وجود جنين متوفى في داخل الرحم.
  • إصابة الجنين بالتشوهات.
  • في حالة زيادة سماكة بطانة الرحم.
  • وجود لحميات في بطانة عنق الرحم.

جاري تحميل الاعلان هنا ...

الطرق الطبيعية لتوسيع عنق الرحم

  • تدليك حلمات الثدي: تدليك حلمتي الثديين يساهم في إفراز هرمون الأوكسيتوسين، وهذا الهرمون هو المسئول عن انقباضات الرحم، ولهذا ينصح بتدليك حلمتي الثدي بهدوء وبطء بشكل منتظم يومياً.
  • المشي: فممارسة رياضة المشي يومياً يتيح الفرصة المناسب للجنين لتغير وضعيته في داخل الرحم واتخاذ الوضعية المناسبة للولادة، ومع المشي يبدأ رأس الجنين بالنزول والضغوط على عنق الرحم مما يؤدي لتوسعه بشكل أكبر، علاوة عن ذلك فإن المشي يحفز إفراز هرمون الأوكسيتوسين.
  • العلاقة الحميمة: وهي من الطرق المعروفة ولذلك ينصح الإكثار من ممارسة العلاقة الحميمة في أسابيع الحمل الأخيرة، وترجع فائدة ممارسة العلاقة الحميمة بسبب احتواء السائل المنوي على مادة البروستاجلاندين التي تحفز تمدد عنق الرحم، كذلك إن الانقباضات الخفيفة وهزة الجماع تساعد في توسيع عنق الرحم، وليس هذا فحسب بل إن ممارسة الجماع يساهم في إفراز الهرمون المسئول عن انقباضات الرحم وهو هرمون الأوكسيتوسين.
  • الحرص على إفراغ المثانة من البول: فوجود البول في المثانة يؤدي لمنع حدوث انقباضات الرحم، كما يقلل من الضغوط الموجود على عنق الرحم، وهذا الأمر من شأنه التأثير على عملية توسع الرحم الطبيعية.
  • الجلوس كالقرفصاء: وهي من التوصيات التي خرجت بها جمعية الحمل الأمريكية للسيدات الحوامل، حيث إن الجلوس بوضعية القرفصاء خلال فترة المخاض يزيد من فرص نزول ودخول المولود لقناة الولادة.
  • تناول شاي ورق التوت الأحمر: فالمحافظة على تناول شاي التوت يساعد في المحافظة على توازن الهرمونات بداخل الرحم، حيث إن هذا الشاي يحتوي على فيتامينات مختلفة مثل فيتامين A,B,C,E, هذا بجانب المعادن كالكالسيوم، والبوتاسيوم، والمغنيسيوم.
  • الاسترخاء: توتر العضلات والخوف يعتبر سبباً يؤدي لعرقلة نزول المولود لقناة الولادة، وبالتالي عدم توسع عنق الرحم بسبب عدم وجود ضغط على عنق الرحم، وفي حال كنتِ تواجهين مشكلة في الاسترخاء ينصح بأخذ دش دافئ، أو ممارسة جلسات التأمل واليوغا.
  • استعمال كرة الولادة: لإراحة الجزء العلوي من جسمك قومي باستخدام كرسي ثم اجلسي على كرة الولادة مع مراعاة فتح الساقين.

أضرار عملية توسيع عنق الرحم

من المخاطر التي قد تحدث بسبب عملية توسيع عنق الرحم هي:

  • حدوث ثقب في الرحم.
  • تضرر المستقيم والمثانة والأمعاء.
  • الإصابة بسرطان عنق الرحم.

جاري تحميل الاعلان هنا ...

جاري تحميل الاعلان هنا ...

تعليقات الزوار
  • لا يوجد تعليقات ، أكتب تعليقك ليكون البداية!

لن يتم نشر بريدك الالكتروني

*
*
*

ماهي اعراض توسع عنق الرحم قبل الميلاد

ماهي اعراض توسع عنق الرحم قبل الميلاد

كيف تعرف انك مصاب بالحسد أو العين

طرق توسيع وتضييق حدقة العين وفوائد واضرار هذه الطرق