فوائد واضرار الفلفل الاسود للبشرة والحامل

يعتبر الفلفل الأسود من أهم التوابل في المطبخ العربي والعالمي ، غني بالبوتاسيوم والحديد و المغنيزيوم والفيتامينات ، يستعمل في الطهو ليس فقط لنكهته بل لأهميته و فوائده الغذائية والطبية ، وهو مضاد حيوي فعال ضد الكثير من الأمراض كما تدل الدراسات. سوف نعرض في هذا المقال أهم الفوائد الغذائية للفلفل الاسود وكيف يؤثر على البشرة والحامل وما هي أضراره.

pepper-الفلفل الأسود

فوائد الفلفل الاسود للبشرة والحامل

  • يتم الاستعانة بالفلفل الأسود كمضادّ للبكتيريا والجراثيم ، و واقي من الأمراض الناتجة عن تكاثر البكتيريا.
  • يحفز عملية الهضم ويزيد معدل الأيض وحرق الدهون خاصة الدهون المتراكمة في البطن.
  • يعالج من مشاكل التنفس
  • يعتبر من العناصر التي تساعد النساء على مكافحة الشيخوخة.
  • مضاد لجميع أنواع الالتهابات كما يساعد على تخفيف السعال والهيجان في القصبة الهوائية.
  • تنشيط خلايا البشرة ويخفف التجاعيد.
  • واقي ضد الأمراض السرطانية خاصة سرطان الجلد.
  • تنشيط بصيلات الشعر وعلاج مشاكل فروة الرأس.

جاري تحميل الاعلان هنا ...

اضرار الفلفل الاسود للبشرة والحامل

رغم كل الفوائد الغذائية والعلاجية للفلفل الأسود ، الا أنه يمكن أن تكون له بعض الأضرار التي تتعلّق بحالة اضطراب المعدة ، أو حساسية العينين ، و مضاره تتلخص كالتالي :

  • يسبب شعور الحرقة للمعدة الحساسة ، أو عند الاكثار منه.
  • يسبب حالات موت نادرة اذا تم استخدامه وتناوله مباشرة ، لأنه في هذه الحالة يمكن أن يدخل في المجاري الهوائية أو الرئتين.
  • يسبب حساسية للعينين يشبه شعور الحرقة يصاحبها احمرار و دموع.
  • يحذّر من استخدام الفلفل مع بعض الأدوية كأدوية السيكلوسبورين والديكوجسين.
  • يسبب بعض اضطرابات في الجهاز الهضمي ، لذا على من يعانون من مشاكل هضمية أن ينتبهوا لكمية الفلفل المستخدم في أطباقهم.
  • يزيد من حرارة الجسم لذا يوصى تناوله بحذر في الصيف كما أن المبالغة في استخدامه تؤدي الى جفاف الجلد.
  • غير مفيد للمرأة الحامل والمرضعة ، والسبب في ذلك أن جسم المرأة الحامل تزيد حساسيته على الأطعمة والتوابل بشكل عام ، وأن نكهة الفلفل القوية تؤثر على طعم الحليب في ثدي المرأة المرضعة ، لذا يجب تجنب تناول الفلفل الأسود أثناء فترة الحمل ةالرضاعة الطبيعية.

جاري تحميل الاعلان هنا ...

جاري تحميل الاعلان هنا ...

تعليقات الزوار
  • لا يوجد تعليقات ، أكتب تعليقك ليكون البداية!

لن يتم نشر بريدك الالكتروني

*
*
*

saltملح

فوائد واضرار الملح الصيني للبشرة والاطفال والحامل

فوائد واضرار الجريب فروت

فوائد واضرار الجريب فروت للبشرة والحامل والعلاج