أعراض وعلاج تصلب الشريان التاجي Coronary artery



الشرايين هي أوعية رقيقة تسري خلال الجسد لها جدران مرنة ولينة ويسير فيها الدم من القلب إلى جميع أنحاء الجسد لتوصل الأوكسجين والغذاء ، و تتمتع هذه الشرايين بالمرونة العالية ولكن في حال زادت كمية الدهون والكوليسترول فيها تبدأ في فقد مروتنا وتصاب التصلب وهذا ما يطلق عليه ” تصلب الشرايين” ، والشرايين التاجية هي تلك الأوعية الدموية التي تنقل الأوكسجين إلى عضلة القلب ، عندما تصاب هذه الشرايين بالتصلب تتراكم فيها الدهون وتشكل جلطات قد تسد مجرى الدم بشكل جزئي أو كلي.

تصلب الشرايين Heart

أعراض تصلب الشريان التاجي

  • وجود ألم في الصدر.
  • ألام متفرقة في الأطراف وخاصة القدمين.
  • وجود فروق في ضغط الدم بين أطراف الجسم وخاصة بين الساق والذراع.
  • ارتفاع كبير لضغط الدم.




أسباب تصلب الشريان التاجي

  • للوراثة دور كبير في الإصابة بالمرض خاصة إن كان هناك تاريخ مرضي لهذه الحالة بين أفراد الأسرة.
  • التقدم الطبيعي في السن.
  • قلة ممارسة التمارين الرياضية والخمول.
  • زيادة الوزن.
  • الإصابة بمرض السكري.
  • الإصابة بأمراض ضغط الدم.
  • كثرة التدخين.

الوقاية من تصلب الشريان التاجي

  • النشاط الجسدي وممارسة الرياضة بشكل منتظم.
  • إجراء فحوص ضغط الدم والكولسترول بشكل دوري.
  • التقليل من تناول الدهون الحيوانية والأطعمة الدسمة.
  • التوقف عن التدخين فوراً.
  • الإكثار من تناول الخضر والفواكه.

علاج تصلب الشريان التاجي

  • الثوم ، بالإكثار من تناول الثوم خاصة في السلطات مع الكثير من الخضر ، حيث أن للثوم القدرة على إذابة الدهون في الدم وتخفيض مستويات الكوليسترول.
  • خل التفاح ، ويفضل إضافة الخل إلى الطعام اليومي كالسلطة ، فإن له الكثير من الفوائد في مجال إذابة الدهون والكوليسترول التي تسبب الجلطات في الشرايين.
  • الليمون ، سواء القشور أو العصير له القدرة على تقوية الشرايين والشعيرات الدموية , وتحوي الكثير من مضادات الأكسدة التي تحافظ على صحة القلب والأوعية الدموية.
  • القرفة ، حيث أن مشروب القرفة يساعد على تنشيط الدورة الدموية والحفاظ على صحة القلب وتخفيض ضغط الدم ، كما أنه يرفع معدل الأيض في الجسم ويساعد في حرق الدهون خلال الراحة.
  • التفاح ، ويعتبر التفاح من الأطعمة التي تساعد في تخفيض الدهون ، وينصح تناول تفاحة واحدة يومياً للوقاية من أمراض القلب والشرايين.




Ads
إذا لم تجد طلبك ابحث هنا …
التعليقات
  1. لا يوجد تعليقات حتى الأن ، بادر بكتابة تعليق جديد!

لن يتم نشر بريدك الالكتروني للعامة ، الحقول المطلوبة معلمة بالعلامة '*'

*

pulse-traceالذبحة الصدرية

علاج الم الخناق الصدري أو الذبحة الصدرية بالأعشاب

علاج نقص فيتامين ب المركب

أعراض نقص فيتامين ب المركب