اسباب ضيق التنفس المستمر وطرق العلاج

ضيق التنفس من المشاكل الشائعة والتي يعاني منها عدد كبير من الأشخاص الرجال منهم والنساء، حيث يشعرون بصعوبة التنفس وعدم قدرتهم على أخذ النفس بشكل طبيعي ويصاحبه الشعور بالإجهاد والتعب مع التنفس، ويحدث ضيق التنفس بسبب بذل الطاقة والإجهاد البدني الشديد، وضيق التنفس هو حالة غير مرضية ولكن استمرار ضيق التنفس وحدوثه في فترات أو أماكن غير متوقعة وباستمرار فقد يكون ناتجاً عن الإصابة بمشكلة صحية مثل قلة رويان القلب، أو نتيجة للإصابة بالربو، أو الإصابة بالتهاب الرئة أو وجود قصور في عضلة القلب، كذلك قد يكون ضيق التنفس المستمر ناتجاً عن الإصابة بالأمراض التنفسية.

اسباب ضيق التنفس المستمر وطرق العلاج

حالات ضيق التنفس

قد تكون مشكلة ضيق التنفس مشكلة مؤقتة نتيجة للقيام بالأنشطة أو بذل المجهود الزائد، وقد يكون ضيق التنفس عرضاً وعلامة للإصابة بمشكلة صحية خطيرة، ويمكن تقسيم ضيق التنفس تبعاً للأسباب لحالات خطيرة وأخرى غير خطيرة وهي:

جاري تحميل الاعلان هنا ...

الحالات التي لا يعتبر فيها ضيق التنفس أمراً خطيراً

ضيق التنفس يعد من الأعراض الطبيعية التي تصاحب القيام بالأنشطة البدنية ، ولكن مصطلح ضيق التنفس لا يعتبر من الحالات الطبية في الحالات التالية:

  • ضيق التنفس الناتج عن انسداد الأنف.
  • ضيق التنفس الناتج بسبب بذل مجهود بدني كبير.
  • ضيق التنفس بسبب فرط التأثر.

الحالات الدالة على وجود مشكلة صحية

  • ضيق التنفس أثناء ممارسة الرياضة أو النشاط البدني.
  • ضيق التنفس أثناء فترات الراحة.
  • ضيق التنفس عند التعرض لأحد مسببات أو محرضات الحساسية.
  • ضيق التنفس عند الاستلقاء.

أسباب ضيق التنفس المستمر

  • مرض الانسداد الرئوي: وتوجد عدة أعراض تشير عليه وهو انتفاخ الشعب الهوائية والرئة، ويصاحبه ضيق التنفس بشكل مستمر وحاد والسعال المصحوب بالبلغم.
  • قصور القلب الاحتقاني: ويحدث عند بذل المجهود الكبير، وعند تناول الطعام المالح، إهمال تناول الدواء، أو عند الإصابة بالالتهابات أو الإصابة بمرض ضغط الدم أو الفشل الكلوي.
  • متلازمة الشريان التاجي: والأعراض الدالة عليها هي الإصابة بضيق التنفس والألم في الصدر.
  • الإصابة بفقر الدم: والذي يحدث بسبب انخفاض الهيموغلوبين في الجسم، ويكون عادة بسبب شدة النزيف أو الحيض القوي، ويصاحبه أعراضه مثل ضيق التنفس، الصداع الشديدة، تشوش الرؤية، فقدان التركيز، التعب الشديد.
  • الانسداد الرئوي: ويصاحبه آلام في الصدر وسعال مصحوب بالدم، ارتفاع حرارة الجسم.
  • الالتهاب الرئوي: ومن أبرز الأعراض الدالة عليه هي السعال المصحوب بالبلغم، وألم في إحدى جانبي الصدر، سماع صوت خشخشة مع التنفس.
  • استرواح الصدر: وفيه يحدث انحصار للهواء بين جدار الصدر الداخلي وبين الرئة، ويصاحبه ألم في جهة الصدر المتضررة، وضي في التنفس.
  • الربو: وهو أكثر الأسباب الشائعة للإصابة بضيق التنفس، ويصاحب الشعور بألم الصدر والسعال.

أعراض ضيق التنفس المستمر

يصاحب ضيق التنفس مجموعة من الأعراض مثل:

  • الحمى.
  • عدم الراحة والألم في الصدر.
  • الدوار والإغماء.
  • زرقة الأصابع والشفتين.
  • السعال الدائم والمستمر.
  • الصفير.
  • البلغم الأخضر أو الأصفر أو خروج الدم مع البلغم.
  • التعرق الزائد.
  • التعب الغير طبيعي.
  • تورم القدمين والكاحلين.
  • فقدان الوزن.
  • فقدان الشهية.
  • ألم في الفك أو الرقبة أو ألم في الذراعين.

علاج ضيق التنفس المستمر

عند استمرار المعاناة من مشكلة ضيق التنفس يجب مراجعة واستشارة الطبيب لتحديد ومعرفة الأسباب الكامنة خلف هذه المشكلة لمعرفة وتحديد العلاج المناسب، وعادة يتم علاج ضيق التنفس كالتالي:

  • فتح موسعات القصبة الهوائية لتحسين عملية التنفس وتقليل الشعور بضيق التنفس.
  • وصف المنشطات والتي تعمل على تقليل انتفاخ الرئتين والتي ينتج عنها ضيق التنفس.
  • يصف الطبيب للمريض بعض الأدوية التي تسهل التنفس.
  • إن كان ضيق التنفس ناتجاً عن القلق والتوتر فيتم تناول مضادات القلق.
  • قد يصف الطبيب للمريض الاوكسجين الصناعي للمساعدة في التنفس.

خلطات عشبية للتخلص من ضيق التنفس

  • زيت السمسم: فشرب نصف كوب صغير من زيت السمسم قبل موعد النوم يساعد في التخلص من ضيق التنفس.
  • أوراق الجوافة: غلي أوراق الجوافة لمدة 20 دقيقة ثم تناولها بعد تصفيتها.
  • الزنجبيل والحلبة: نقوم بمزج مسحوق الحلبة والزنجبيل، وإضافة ملعقة من المزيج في لكوب ماء وغليه جيداً وتناول مرتين في اليوم.
  • أوراق اللبلاب: فشرب كوب من مغلي أوراق اللبلاب يومياً بعد تحليته بالعسل يساعد في التخلص من مشكلة ضيق التنفس.
  • القرنفل: يتم نقع مسمار القرنفل في الليل وشربه في الصباح الباكر قبل تناول الفطور، ويتم تكرار الطريقة يومياً لمدة أسبوعين على أقل تقدير.
  • خليط الجزر: فتحضير خليط الجزر مع الثوم والبصل وتناوله يساعد في الحد من الإصابة بضيق التنفس.
  • عشبة الكرات: يتم تحضير مزيج من العسل وعشبة الكرات وتناوله قبل الإفطار.

نصائح للسيطرة على ضيق التنفس

  • الإقلاع عن تدخين السجائر.
  • تناول الأدوية التي يصفها الطبيب لعلاج الأمراض  والمشكلات الصحية.
  • خسارة الوزن الزائد.
  • ممارسة الرياضة بشكل منتظم.
  • عدم التعرض لأي مثيرات للحساسية مثل المواد السامة والغبار.
  • ممارسة تمارين الاسترخاء.
  • المحافظة على طاقة الجسم.
  • تجنب التعرض للمواقف المثيرة للقلق والخوف.
  • ممارسة تمارين التنفس البطني.

جاري تحميل الاعلان هنا ...

جاري تحميل الاعلان هنا ...

تعليقات الزوار
  • لا يوجد تعليقات ، أكتب تعليقك ليكون البداية!

لن يتم نشر بريدك الالكتروني

*
*
*

ماهي اسباب الاسهال المستمر للاطفال وطرق العلاج منزليا

ماهي اسباب الاسهال المستمر للاطفال وطرق العلاج منزليا

علاج التنفس السريع عند الاطفال الرضع حديثي الولادة

اسباب وطرق علاج التنفس السريع عند الاطفال الرضع حديثي الولادة