أسباب وهن العظام وطرق العلاج

وهن العظام هو أحد الأمراض التي تؤثر على الهيكل العظمي وأيضاً على كثافة العظام، بحيث تصبح العظام ضعيفة وهشة وذات قابلية كبيرة للكسر، وتحدث مشكلة وهن العظام بسبب ضعف ونقص في كثافة العظام، وتختلف الأسباب التي تؤدي للإصابة بوهن العظام، كما تعتبر النساء أكثر عرضة من الرجال للإصابة بوهن العظام ويرجع ذلك لانخفاض في هرمون الأستروجين بعد الوصول لسن اليأس، وفي هذا الموضوع سنذكر أسباب وهن العظام وطريقة علاجه وطرق الوقاية من خطر الإصابة به.

أسباب وهن العظام وطرق العلاج

أسباب وهن العظام

توجد العديد من العوامل والأسباب التي تجعل الإنسان عرضة للإصابة بوهن العظام، ومن هذه الأسباب:

  • التقدم في العمر فترتفع فرص الإصابة بمشكلة وهن العظام مع التقدم في العمر.
  • نقص في مستوى الأستروجين بالدم.
  • النحافة.
  • نقص في مستويات هرمون التستوستيرون بالدم.
  • اضطراب في عمل الغدة الدرقية.
  • العوامل الوراثية.
  • التدخين.
  • سوء النظام الغذائي وعدم تناول كميات كافية من المعادن والكالسيوم وفيتامين د.
  • قلة الحركة وعدم ممارسة التمارين الرياضية.
  • تناول بعض الأدوية.

جاري تحميل الاعلان هنا ...

تشخيص الإصابة بوهن العظام

يقوم الطبيب بتشخيص حالة المريض من خلال معرفة التاريخ المرضي، وإجراء الفحوصات الطبية وطلب عمل صُور أشعة خاصة والتي تهدف لقياس كثافة العظام، أو تصوير بالأشعة المقطعية، إضافة لذلك يتم قياس مستوى هرموني الأستروجين والتستوستيرون في الدم.

علاج وهن العظام وطرق الوقاية

إن علاج مشكلة وهن العظام يتوقف بشكل أساسي على نمط الحياة، وتناول الطعام الصحي، وتقليل أو تجنب تناول الأدوية التي تؤدي للإصابة بهشاشة العظام.
كذلك يتضمن العلاج إعطاء المريض أدوية مثل:

  • هرمون الباراثرمون، ويتم إعطائه عن طريق الحقن ويعطى بالدرجة الأولى للمرضى المعرضين بخطر الإصابة بالكسور.
  • البسفسفونات (ثنائي الفسفونات)، ويهدف هذا العلاج لتقليل معدلات هشاشة العظام، ويتم إعطائه للمريض عن طريق الحقن.

من الإرشادات التي تساعد في الوقاية من الإصابة بوهن العظام:

  • ترك التدخين.
  • ممارسة التمارين الرياضية بانتظام.
  • الاهتمام بجودة النظام الغذائي الغني بالكالسيوم والفيتامينات والإكثار من تناول منتجات الحليب والأسماك والفواكه والخضروات.
  • تجنب التعرض للكدمات أو السقوط المتكرر على الأرض.
  • عمل الفحوصات الدورية للعظام عند الأخصائي.
  • تجنب تناول الأدوية التي تؤدي للإصابة بهشاشة العظام.
  • تغيير نمط الحياة المتبع بنمط صحي وأكثر حركة وحيوية.
  • التعرض لأشعة الشمس يومياً للحصول على فيتامين د الذي يعتبر عنصراً هاماً لمساعدة الجسم على امتصاص الكالسيوم.

جاري تحميل الاعلان هنا ...

جاري تحميل الاعلان هنا ...

تعليقات الزوار
  • لا يوجد تعليقات ، أكتب تعليقك ليكون البداية!

لن يتم نشر بريدك الالكتروني

*
*
*

human-skeleton برد العظام

اسباب واعراض برد العظام وطرق العلاج بالأعشاب

علاج احتكاك الركب والمفاصل

أسباب وطرق علاج احتكاك العظام مثل الركبة وفقرات الظهر