أسباب وطرق علاج الارجاع الجاف أو التهوع بالاعشاب

يقصد بالإرجاع الجاف هو إحساس الإنسان المريض أو السليم بالرغبة في التقيؤ والشعور بحركات الأمعاء الدالة على التقيؤ ولكن بدون إخراج لأي قيء، والتهوع أو الإرجاع الجاف هو حالة شائعة جداً وخصوصاً بعد التقيؤ، وهو من التجارب المزعجة بشكل كبير والتي قد تحدث بشكل متكرر ومستمر ولكن دون إخراج القيء.

يحدث التهوع عند حدوث انكماش في الحجاب الحاجز في محاولة منه للتقيؤ وإخراج القيء أو محتويات المعدة ولكن لا يستطيع الجسم القيام بذلك، ويمكن أن يكون الارجاع الجاف أحد الآثار الجانبية أو الأعراض الناتجة عن حدوث حالة مرضية أو نتيجة لتناول الأدوية.

أسباب وطرق علاج الارجاع الجاف أو التهوع بالاعشاب

أسباب الإرجاع الجاف

الإرجاع الجاف يحدث نتيجة لحالة طبية تثير الرغبة عند المعدة لإفراغ ما تحتوي عليه من طعام وسوائل، ومن الأسباب المؤدية للتهوع الآتي:

جاري تحميل الاعلان هنا ...

  • ممارسة التمارين الشاقة، فهذا يؤدي لتوقف الحجاب الحاجز، وينصح عند ممارسة التمارين الشاقة عدم تناول وجبات كبيرة من الطعام قبل التمرين.
  • الإجهاد والتعب: فالتعرض للإجهاد الكبير قد يؤدي للشعور الإرجاع الجاف.
  • التسمم الغذائي: فشرب مادة ملوثة أو طعام ملوث يؤدي لظهور عدة أعراض أبرزها الإرجاع الجاف.
  • السعال الديكي: فاستمرار السعال وتطوره يؤدي للشعور بالإرجاع الجاف.
  • الحمل: فقد اشارت الدراسات العلمية أن نسبة 90% من السيدات الحوامل يعانين من الغثيان والتهوع في مراحل الحمل الأولى.
  • الصداع النصفي: فقد يحدث الارجاع الجاف نتيجة لشدة الألم والحساسية اتجاه الضوء والارتباك الذي يشعر به المصاب.
  • اضطرابات الكلى والكبد: يعد الغثيان من الأعراض الناتجة عن الإصابة بأمراض الكبد أو البنكرياس أو الكلى، وتؤدي الإصابة بهذه الأمراض إلى التعرق والتهوع ويجب على المريض بهذه الحالة استشارة الطبيب.
  • تناول بعض المكملات الغذائية والأدوية مثل أدوية مضادات الاكتئاب، المضادات الحيوية، أدوية السرطان، مضادات القلق، مسكنات الألم، المخدرات، أدوية التخدير.

أعراض الإرجاع الجاف أو التهوع

  • الإسكات.
  • عسر الهضم.
  • وجع البطن.
  • التعرق الشديد.
  • الغثيان.
  • الشعور بقفز الحجاب الحاجز في المعدة عند حدوث الارجاع الجاف.
  • قشعريرة برد.
  • محاولة التقيؤ بدون جدوى.
  • وجود رغبة للتقيؤ ولكن بدون جدوى.
  • بعد استمرار التهوع خروج قيء مصحوب بمادة صفراء.

علاج الإرجاع الجاف

في غالب الحالات المصابة بالإرجاع الجاف لا تحتاج لزيارة الطبيب، ولكن توجد عدة علامات يجب على المصاب البحث عنها، وعند ملاحظة بعض التغيرات على المصاب يجب مراجعة الطبيب وهذه التغيرات هي:

  • الصداع الحاد.
  • مشاكل بالرؤية.
  • خروج دم مع القيء.
  • عدم القدرة على تناول الطعام أو شرب الماء لمدة يوم كامل.

من العلاجات العشبية الفعالة للتخلص من التهوع الآتي:

  • النعناع: وهو من الأعشاب المستخدمة منذ زمن بعيد للتخلص من الغثيان، ويساعد النعناع في تهدئة الجهاز الهضمي وبهذا فهو يساعد في تخفيف الارجاع الجاف.
  • الزنجبيل: وهو من الأعشاب المشهورة في علاج مشاكل الجهاز الهضمي والمعدة، ويعد الزنجبيل من الأعشاب المهدئة للمعدة والجهاز الهضمي.
  • البابونج: والبابونج من الأعشاب الفعالة في علاج اضطرابات الجهاز الهضمي والمساعدة في تخفيف الارجاع الجاف.
  • صودا الخبز: فملعقة صغير من صودا الخبز تساعد في تهدئة المعدة وتخفيف الحموضة والحد من الشعور بالإرجاع الجاف.
  • الاسترخاء: فممارسة تمارين التأمل أو تمرينات الذهن أو تمارين التنفس العميق تساعد في تهدئة وإرخاء الجسم والحجاب الحاجز مما يخفف من التهوع.
  • تناول مضادات التقيؤ: فهي تساعد في التخلص من الإرجاع الجاف.

جاري تحميل الاعلان هنا ...

جاري تحميل الاعلان هنا ...

تعليقات الزوار
  • لا يوجد تعليقات ، أكتب تعليقك ليكون البداية!

لن يتم نشر بريدك الالكتروني

*
*
*

علاج فتق الحجاب الحاجز

أسباب وأعراض وطرق علاج فتق الحجاب الحاجز بالأعشاب والجراحة

digestion-الجهاز الهضمي

أسباب وأعراض وطرق علاج صعوبة الهضم أو سوء الهضم