طرق علاج اضطراب نهم الطعام عند الاطفال

تشكو الكثير من الأمهات من إفراط أطفالهنّ في تناول الطعام والشراهة الكبيرة وإقبالهم المبالغ فيه لتناول كميات كبيرة من الطعام وخصوصاً الأطعمة الغير صحية مثل المقرمشات والبسكويت والوجبات السريعة، وهذه المشكلة تسبب زيادة الوزن عند الطفل بالإضافة لكونهم عرضة للإصابة بمشاكل صحية في بداية حياتهم مثل السكري، الضغط، السمنة، فما هي أسباب إصابة الطفل باضطراب نهم الطعام وما هي أعراضه وطرق علاجه.

طرق علاج اضطراب نهم الطعام عند الاطفال

أسباب الإصابة باضطراب نهم الطعام

  • التأثر بسلوكيات الأشخاص المحيطين به: فقد يلاحظ الطفل أن والديه يكثران من تناول الوجبات الدسمة سواء في المنزل أو الذهاب للمطاعم أو من خلال شراء الوجبات السريعة، بالإضافة لكثرة تناول الوالدين للمقرمشات والبسكويت والشوكولاتة، ومع تكرار هذا السلوك أمام الطفل فإن الطفل يتأثر بهذه السلوكيات فيهرع لتقليد والديه.
  • الرغبة في جذب الانتباه: يتخذ بعض الأطفال نهم الطعام وسيلة فعالة لجذب الانتباه إليهم.
  • تعرض الطفل للاعتداء الجسمي والبدني من زملائه في داخل المدرسة، أو تسلط أحد المعلمين على الطفل أو حتى تعرض الطفل للتحرش الجنسي.

جاري تحميل الاعلان هنا ...

أعراض اضطراب نهم الطعام

  • ظهور أعراض الاكتئاب والقلق على الطفل.
  • تناول الطفل للطعام بكميات كبيرة في أوقات غير ملائمة وغير اعتيادية.
  • عثور الأم على بقايا الشوكولاتة وعلب السكاكر مخبأة في أرجاء المنزل وخصوصاً غرفة الطفل.
  • تناول الطفل للطعام بشكل مبالغ فيه لحد يشعر بالانزعاج أو الغثيان.
  • تناول الطفل كمية كبيرة من الطعام لحد الشعور بالاشمئزاز.
  • تعمد الطفل تناول الطعام عند شعوره بالكآبة والملل أو تحت الضغوط النفسية.
  • المبادرة في تناول كمية كبيرة من الطعام فترة قصيرة.

طرق علاج اضطراب نهم الطعام

  • عند ملاحظة اضطراب نهم الطعام على الطفل فلا تتأخري في مراجعة الطبيب واستشارته حول المشكلة وطرق علاجها.
  • الاستماع والانتباه للطفل والإصغاء إليه ومعرفة ما يعاني منه من مشاكل أو اضطرابات نفسية كالقلق والشعور بالوحدة.
  • على الأم أن تتبنى نظام غذائي صحي وعدم الاحتفاظ بالطعام الضار مثل البسكويت والسكاكر في خزائن المطبخ، وكذلك ينصح بأن تتبنى الأم خطة لممارسة الرياضة كالمشي وجعل الطفل مشاركاً في هذه الخطة.
  • كوني قدوة لطفلك: فتجنبي أن يراكِ الطفل وأنتِ تتناولين المقرمشات خلال متابعة التلفزيون قبل النوم أو عند شعورك بالقلق والتوتر.
  • تعويد الطفل على تناول الطعام ببطء وهدوء: فينصح بتناول الطعام في غرفة الطعام بعيداً عن مشاهدة التلفزيون، كما يفضل أن يتم تناول الطعام بجو هادئ بعيداً عن مصادر الضوضاء.
  • عدم تعنيف أو ضرب الطفل بسبب سلوكه الغذائي: تجنبي تعنيف الطفل أمام إخوانه وأفراد العائلة، لأن ذلك يدفعه للقيام بالمزيد من سلوكيات الطعام السيئة والإفراط في تناول الوجبات كما يأخذ الطفل صورة سلبية عن نفسه، ولذلك يجب أن تتحلي بالصبر وتشجيع الطفل على تناول الطعام الصحي.

جاري تحميل الاعلان هنا ...

جاري تحميل الاعلان هنا ...

تعليقات الزوار
  • لا يوجد تعليقات ، أكتب تعليقك ليكون البداية!

لن يتم نشر بريدك الالكتروني

*
*
*

طرق علاج اضطراب الهرمونات عند النساء والبنات

طرق علاج اضطراب الهرمونات عند النساء والبنات

طرق علاج اللثغة أو اللدغة في اضطراب الحروف عند الأطفال

طرق علاج اللثغة أو اللدغة في اضطراب الحروف عند الأطفال