اسباب وعلاج فرقعة الركبة أو الاصابع أو المفاصل للجسم

فرقعة الركبة أو المفاصل هي الأصوات التي نسمعها عند تحريك المفاصل أو ثنيها بشكل مفاجئ، وكثيراً ممن يسمع أصوات فرقعة المفاصل والركبة والأصابع ينتابه الشعور بالقلق والخوف جراء هذه الأصوات عند سماعها، بسبب اعتقادهم أنها ناتجة عن مشكلة أو خلل في الركبة أو المفصل، وعلى العكس من ذلك فإن فرقعة الركبة أو الأصابع أو المفاصل هي من الحالات الطبيعية التي لا تنتج عن أي مشكلة في المفاصل بصفة عامة، كما أنها حالة لا تستوجب القلق والخوف، وفي هذا الموضوع سنقوم بسرد أسباب فرقعة الركبة والمفاصل ومعرفة طريقة تشخيصها وطرق علاجها.

اسباب وعلاج فرقعة الركبة أو الاصابع أو المفاصل للجسم

أسباب فرقعة الركبة أو الأصابع

توجد مجموعة مختلفة من الأسباب التي تؤدي لحدوث فرقعة الركبة والمفاصل وصدور صوت الفرقعة أو الطقطقة، ومن أبرز أسباب فرقع الركبة:

جاري تحميل الاعلان هنا ...

  1. نقصان السائل الموجود في محيط وحول المفصل.
  2. وجود تشوه خلقي في المفصل.
  3. احتكاك الأربطة مع الأوتار بسبب الوزن الزائد.
  4. العوامل الوراثية.
  5. وجود تكلسات على المفاصل بسبب تعرضه لصدمة أو التعرض للإصابة مفاجئة.
  6. الضغط المتزايد على المفصل أو القيام بحركة مفاجئة على المفصل.
  7. عكس اتجاه المفصل الطبيعي.
  8. التقدم في السن والشيخوخة.
  9. ترقق وتآكل الغضاريف.
  10. وجود فقاعات غازية حول المفصل.
  11. اهتراء الجزء أو الطبقة الناعمة في المفصل، وهذا يتسبب بالإصابة بالالتهابات التي يصاحبها آلام شديدة.
  12. خشونة الركبة

ما هي أنواع المفاصل بالجسم

  • المفاصل الغضروفية: وهي المفاصل التي تتحرك بشكل محدد مثل المفاصل الموجودة في العمود الفقري بين الفقرات.
  • المفاصل الليفية: وهي مفاصل عديمة الحركة أو تكون حركتها محدودة جداً مثل المفاصل التي توجد بين عظام الجمجمة.
  • المفاصل الزلالية: وتعرف أيضاً باسم السينوفية، وهي توجد في أغلب الجسم، وتتميز هذه المفاصل بسهولة الحركة وتتعدد وظائفها وأشكالها.

طريقة تشخيص حالات المفاصل

  1. – الفحص السريري.
  2. إجراء صورة باستخدام الأشعة المقطعية.
  3. منظار المفاصل.
  4. إجراء صورة بالاستعانة بالأشعة السينية.
  5. صبغة المفاصل وتستخدم فيها الأشعة السينية.

علاج فرقعة الركبة والمفاصل

قد تكون فرقعة الركبة أو فرقعة الأصابع أو المفاصل من الحالات الطبيعية التي لا تستدعي الحاجة لتناول الأدوية أو العقاقير الطبية، ولكن في حال مرافقة الفرقعة آلاماً وأعراضاً أخرى فإن ذلك يستوجب استشارة الطبيب وإجراء الفحوصات الطبية اللازمة والتي تحدد السبب الذي يؤدي لفرقعة المفصل والالتزام بتناول الأدوية التي يصرفها الطبيب للمريض، وقد تشمل العلاجات المتاحة عدة خيارات هي:

  • العقاقير والأدوية الطبية المضادة للالتهاب، والتي تخفف من حدة الألم المرافق لحركة المفصل وايضاً تحسين حركة ومرونة المفصل.
  • المعالجة الحرارية الموضعية، وهي معالجة لتقليل الألم والتيبس في المفصل.
  • الخضوع للعلاج الجراحي خاصة إن تم تشخيص الإصابة بالفأرة المفصلية أو وجود خلع جزئي أو كلي في المفصل.
  • العلاج بالجليد لتخفيف الألم بدل العلاج بالحرارة.

نصائح للوقاية والحماية من فرقعة الركبة والمفاصل

  • الاهتمام بممارسة التمارين الرياضية وخاصة التمارين التي لا تشكل ضغطاً على المفصل مثل تمارين التمدد.
  • تخفيف الوزن الزائد.
  • اتباع نظام غذائي صحي ومتوازن.
  • الاهتمام بفرقعة الركبة والمفاصل خاصة إن كان يصاحبها أعراض أخرى مثل الألم والتيبس وعدم إهمال علاجها.
  • تجنب القيام بأعمال وتمارين مجهدة من شأنها زيادة الضغط على المفاصل.
  • تجنب الإكثار من شرب المنبهات والمشروبات الغازية التي تحتوي على الصودا التي تعد من العوامل المسببة لإضعاف العظام.
  • الإكثار من شرب الماء والسوائل الطبيعية.

جاري تحميل الاعلان هنا ...

جاري تحميل الاعلان هنا ...

تعليقات الزوار
  • لا يوجد تعليقات ، أكتب تعليقك ليكون البداية!

لن يتم نشر بريدك الالكتروني

*
*
*

علاج احتكاك الركب والمفاصل

اسباب وطرق علاج تيبس المفاصل المبكر للجسم بالتدليك والاعشاب

اسباب وعلاج خشونة الركبة

اسباب واعراض وعلاج تمزق اربطة الركبة بالاعشاب الطبية