فوائد واضرار خل التفاح للتخسيس والبشرة

عادة ما نستخدم خل التفاح للعناية بالشعر واحيانا اخرى نستخدمه في طهي بعض الوجبات، ولكن اليوم نتطرق لخل التفاح من جهة اخرى، حيث سنتعرف أكثر على الفوائد التي يقدمها خل التفاح للصحة العامة.

خل التفاح وفوائده وبعض اضراره

بعض فوائد خل التفاح العامة

  1. فوائد للجهاز المناعي: يساعد في تقوية الجهاز المناعي بشكل عام، ويساعد في طرد البكتيريا والجراثيم من الجسم الإضافة إلى عدد كبير من الفوائد التي يقدمها خل التفاح للجهاز المناعي.
  2. فوائده للجهاز الدوري: يساعد على تقليل نسبة الدهون الضارة بالجسم، مما يساعد على حماية الجسم من العديد من امراض الجهاز الدوري مثل تصلب الشرايين وضغط الدم المرتفع وغيرها من امراض الجهاز الدوري.
  3. فوائده للجهاز البولي: يعمل على علاج الجهاز البولي من الترسبات ويساعد في تطهيره وتنظيفه والقضاء على الحبيبات الرملية التي قد تسبب حدوث الحصوات إن لم تزال باكرا.
  4. فوائده للجهاز العصبي: يساعد في التخلص من الارق وكذلك يرفع مستوى الطاقة ويقلل من الصداع.
  5. فوائده للجهاز الهضمي: يساعد على تقليل حموضة المعدة، وتقليل تقرحاتها، وتقليل التهابات الجهاز الهضمي، كما يساهم في القضاء على طفيليات المعدة المختلفة.
  6. فوائد أخرى متنوعة لخل التفاح: يتخلص من روائح الفم الكريهة، يساعد في إزالة البقع الموجودة على الاسنان، يساعد في التخلص من الآلام الروماتيزمية، علاج الفواق، وغيرها من الفوائد الأخرى المتنوعة.

جاري تحميل الاعلان هنا ...

فوائد خل التفاح في التخسيس

يساعد خل التفاح في حرق الدهون وخاصة تلك الموجودة في منطقة البطن، لذا يدخله الكثيرون في غذائهم اليومي سواء كان مضافا للسلطة أو كمشروب مخفف بالماء أو أيا كانت الطريقة المستخدم بها في النظام الغذائي.

فوائد خل التفاح للبشرة

  1. يساعد في القضاء على آثار الحروق.
  2. يعمل على علاج لدغات الحشرات.
  3. يستخدم للحصول على أظافر أقوى وأجمل.
  4. يعمل على تفتيح لون البشرة.
  5. يساعد على تخليص البشرة من الشوائب وحب الشباب وغيرها من الاثار التي تجعل البشرة غير نقية مما يساعدك على الحصول على بشرة نقية.

بعض وصفات خل التفاح للبشرة

  1. الخلطة الأولى للتخلص من اثار الحروق تبلل نقطة في خل التفاح ويتم مسح المناطق المصابة بها.
  2. الخلطة الثانية وهي لعلاج لدغات الحشرات وهي عبارة عن كمادات من خل التفاح تستخدم باستمرار على مكان اللدغة مع مراعاة تكرار الكمادات حيث ان للخل سري التبخر.
  3. الخلطة الثالثة للعناية بالأظافر يخلط كمية متساوية من خل التفاح وزيت الزيتون مع صفار بيضة خلطا جيدا ثم يستخدم ذلك الخليط يوميا على الاظافر للعناية بها.
  4. الخلطة الرابعة لعلاج حروق الشمس وهي خلطة بسيطة جدا حيث ما عليك إلا إضافة كوب من خل التفاح إلى مياه الاستحمام الخاصة بك.

فوائد خل التفاح للشعر

  1. يعمل على التخلص من قشرة الشعر.
  2. يضفي بريقا خاص ومميزا للشعر.

طريقة استخدام خل التفاح للعناية بالشعر

للعناية بالشعر مستخدمين خل التفاح يخفف خل التفاح بالماء ويوضع على فروة الرأس لمدة ساعتين ثم يشطف الشعر بالماء الفاتر.

أضرار خل التفاح

إن الافراط في استخدام خل التفاح أو استخدامه دون تخفيفه بالماء يؤدي على بعض الاضرار مثل

  1. تهيج في البشرة وانعكاس النتائج المطلوبة.
  2. حدوث تقرحات والتهابات بالمعدة.
  3. الاكثار من تناوله قد يؤدي إلى حدوث فشل كلوي.

هذا بالإضافة إلى عدة أضرار أخرى تنتج من استخدام خل التفاح ولذا وجب الحذر اثناء التعامل معه وعدم استخدامه إلا مخففا.

جاري تحميل الاعلان هنا ...

جاري تحميل الاعلان هنا ...

تعليقات الزوار
  • لا يوجد تعليقات ، أكتب تعليقك ليكون البداية!

لن يتم نشر بريدك الالكتروني

*
*
*

فوائد التفاح الكثيرة وبعض أضراره

فوائد التفاح للبشرة للرجيم للحامل للشعر وأضراره

قشر البرتقال وفوائده

فوائد قشر البرتقال للبشرة والجسم ، للتخسيس ، علاج رائحة الفم