افضل طريقة للتخلص من حب الشباب واثاره للرجال والبنات نهائيا

يعانى الكثير سواء من الرجال أو البنات من حب الشباب ومن أثاره وهو البثور المنتشرة على الوجه في مرحلة المراهقة ، وهو بالنسبة لهم كالكابوس ولكنهم لا يعلمون أن التخلص منه ليس مستحيل وربما يسمع الكثير عن وجد منتجات دوائية كثيرة للعلاج من حب الشباب والتخلص منه نهائياً وشركات الأدوية تجنى من وراء تلك الأدوية ولكن الحقيقة أن المعظم من هذه الأدوية غير فعال وربما يكون له تأثير سلبى للبشرة.

افضل طريقة للتخلص من حب الشباب واثاره للرجال والبنات نهائيا

الطرق الطبيعية للتخلص من حب الشباب وهي الأفضل

هناك مجموعة من الطرق الطبيعية للتخلص من حب الشباب مثل:

  1. التخلص من العادات التى تكون سبب فى ظهور حب الشباب سواء كانت غذائية أو عدم المحافظة على البشرة والتوقف عن الضغط على مناطق الأصابة.
  2. شرب المياه يجب أن يكون أكثر من ثمانية أكواب يومياً لأن الماء يعمل كمرطب للبشرة كما أنه يساعدك على التخلص من أى مواد ضارة كما يقلل نسبة التلوث كما يفضل أن تضيف بعض الليمون لكوب المياه وبدون أن تضع فيه سكر كما يمكن أن تستعمل الليمون كمسك معالج فى أثناء الليل وهذا لمدة ثلاث أيام.
  3. لكى تتخلص البشرة من الخلايا القديمة الميتة عليك أن تعتنى بالغذاء  والإكثار من الخضراوات والفاكهه والتى بها فيتامين أ.
  4. أكثر من تناول العصائر ولكن يجب أن تكون طازجة مثل عصير الجزر.
  5. قم بعمل قناع بيكربونات صودا مضاف لها بعض من المياه وأتركها على وجهك 10 دقائق وبعد ذلك قم بغسل البشرة بالماء جيداً.
  6. أكثر من تناول البندق البرازيلى فهو ملىء بالزنك والصوديوم فهما يعملان على تجديد البشرة.
  7. قم بممارسة الرياضة بإستمرار فأنها تساعدك فى الحفاظ على النضارة فى بشرتك.
  8. عليك أن تنام نوم جيد ولا تجهد نفسك بالسهر ولا تنام أقل من ست ساعات يوميا.

جاري تحميل الاعلان هنا ...

جاري تحميل الاعلان هنا ...

تعليقات الزوار
  • ليندا November 8, 2015

    انا شعري قصير وخفيف جدا جدا وبشرتي كتير تعبانة من الحبوب واثاره وشعري ما بيطول بسرعة مشان الله بدي العلاج الاكيد والصريح نفسيتي كتير تعبانة

لن يتم نشر بريدك الالكتروني

*
*
*

diet paunch افضل طريقة للتخلص من الكرش والارداف

افضل طريقة للتخلص من الكرش والارداف للرجال والنساء

افضل طرق ووصفات لازالة الشعر نهائيا

افضل طرق ووصفات لازالة الشعر نهائيا