افضل طرق فتح الشهية للاطفال طبيعية



فقدان الشهية من الحالة الشائعة بين الأطفال والتي تثير قلق وخوف الأم لأنها قد تمتد لفترات طويلة قد تصل ليومين أو ثلاثة أيام ويقتصر طعام الطفل على الفتات والقليل من الحلوى، فتبدأ الأم جاهدة إرغام الطفل على تناول الطعام ولكنه الطفل يبادرها ردة الفعل بالرفض وعدم تناول الطعام، وفي بعض الحالات تلجأ العديد من الأمهات إلى استخدام الأدوية التي تؤدي لفتح الشهية، ولكنها حلاً غير فعال بدرجة كافية علاوة عن مكوناتها الكيميائية التي تدخل جسم الطفل ومع مرور الزمن تسبب مجموعة من المضاعفات الخطيرة.

طرق فتح الشهية للاطفال طبيعية

وفي هذا الموضوع سنقوم بذكر اسباب فقدان الشهية عند الأطفال ومعرفة أفضل الطرق والوسائل الطبيعية التي تساعد في فتح الشهية بدون الحاجة لاستخدام الأدوية والعناصر الكيميائية الصناعية.

اسباب فقدان الشهية

  1. التطعيم : يصيب التطعيم الأطفال بارتفاع في درجة الحرارة وهذا يدفعهم لفقدان الشهية وعدم الرغبة بتناول الطعام.
  2. لفت الانتباه : عدم تناول الطعام قد يكون بدافع لفت الانتباه بشأنه وحوله.
  3. الإصابة بالأمراض : بعض الأمراض مثل الإصابة بالحمى والانفلونزا تعمل على فقدان الشهية.
  4. التهاب الحلق : أو تورم في الغدد الدرقية لفقدان الشهية.
  5. الإصابة بفقر الدم : حيث يؤدي انخفاض الحديد في الدم والجسم إلى فقدان الشهية.
  6. شرب الماء : شرب الماء بكميات كبيرة يزيد من شعور الطفل بالشبع وعدم الاهتمام بالطعام.
  7. الديدان المعنوية : الطفل أكثر عرضة للإصابة العدوات الفيروسية والبكتيرية والديدان المعوية التي تزيد من الإسهال والقيء وتؤدي لفقدان الشهية.
  8. بروز الأسنان : وهي من أصعب الفترات التي يمر بها الطفل ويكون مزاجه السائد الانزعاج بسبب بروز وظهور الأسنان.

افضل الطرق لفتح الشهية للأطفال

  1. الزعتر : يساعد الزعتر في تعزيز وتقوية عمل جهاز المنوعة، كما يولد الزعتر الإحساس والرغبة لتناول المزيد من الطعام، ويمكنك إضافة ملعقة من الزعتر الجاف إلى طعام الطفل.
  2. البصل : يساعد البصل في تطهير وتنظيف المعدة والأمعاء، كما أنه يتميز بخصائص مضاداً للجراثيم والبكتيريا وقلتها والتخلص من منها، وبإضافته لطعام الطفل يحسين من الشهية.
  3. اليانسون : نظراً لاحتوائه على زيوت طيارة تعزيز وتنشيط الجهاز الهضمي، وهذا ينعكس أثره في فتح شهية الطفل، ويمكنك إعطاء مغلي اليانسون مرتين للطفل خلال النهار.
  4. الحلبة : يتم استخدامها بغلي بذورها وتحليتها بالعسل أو السكر وتساعد في فتح الشهية بشكل ملحوظ.
  5. البندورة : وهي من العناصر المهمة والتي يحتاجها جسم الطفل نظراً لغناها بمجموعة مختلفة من الفيتامينات والحديد والكالسيوم والفسفور.
  6. الحليب مع التمر.
  7. التفاح والموز.
  8. المشروبات الساخنة الطبيعية.

نصائح وإرشادات عند إصابة الطفل بفقدان الشهية

  • يفضل إعطاء الطفل فرصة لاختيار الطعام الذي يرغب في تناوله.
  • عدم الإلحاح والإصرار على الطفل لتناول أكلات وأطعمة لا يفضل تناولها.
  • التنويع في الطعام.
  • التميز والإبداع في إعداد الطعام والوجبات وإضافة أشكال من الفواكه والخضروات مما يحفز أكل المزيد من الطعام.
  • عدم إجبار الطفل على تناول الطعام بكميات كبيرة.
  • مشاركة الطفل بإعداد الطعام.
  • عدم تقديم الطعام للطفل في أوقات لعبه ولهوه.



Ads




إذا لم تجد طلبك ابحث هنا …
التعليقات
  1. لا يوجد تعليقات حتى الأن ، بادر بكتابة تعليق جديد!

لن يتم نشر بريدك الالكتروني للعامة ، الحقول المطلوبة معلمة بالعلامة '*'

*

فقدان الشهبة والخمول عند الاطفال واسبابها

اسباب فقدان الشهية والخمول عند الاطفال

فقدان الشهية

اسباب مرض فقدان الشهية عند الكبار وطرق العلاج  بالاعشاب