اسباب وكيفية علاج تشقق الاظافر بالاعشاب والوصفات الطبيعية



الأظافر هي من المظاهر الأنثوية الجمالية التي تتباهى بها المرأة خاصة ، كما أنها دليل أو مؤشر على صحة العظام والجلد في الجسم. تتعرض الأظافر للكثير من المشاكل منها تشقق الأظافر أي ضعف بنيتها وتكسرها بسرعة وعدم قدرتها على النمو بشكل صحي. تسعى النساء عادة إلى الطرق العلاجية الجاهزة للاعتناء والتخلص من تشقق الأظافر ، لكن أكثرها لا يعطي النتيجة المرجوة لأن صحة الأظافر تحتاج إلى العناية الطويلة والصبر ، وعدم تعريضها أيضا للكثير من المواد الكيميائية. ويوجد العديد من النصائح والوصفات المنزلية الطبيعية التي تساعد على منح الأظافر القوة والحيوية وتساعدها على تجدد الخلايا.

Fingernails اظافر

سوف نتعرف في هذا المقال على أهم أسباب وأعراض وكيفية علاج تشقق الاظافر بالاعشاب والوصفات الطبيعية.





أسباب تشقق الاظافر

  1. سوء التغذية هي واحدة من الأسباب المهمة التي تؤدي إلى هشاشة الأظافر.
  2. نقص معدل المعادن في الجسم.
  3. الإصابة بفقر الدم.
  4. الجفاف ونقص السوائل من الجسم.
  5. الاستعمال الكثيف واليومي لأدوات التنظيف الكيميائية.
  6. استخدام المقص العادي في قص وتقليم الأظافر.
  7. نقص في الزيوت وخاصة الأوميغا 3.

أعراض تشقق الاظافر

  • تكسر اطراف الأظافر.
  • بهتان لون الأظافر.
  • ضعف الطبقة الخارجية للأظافر وعدم قدرتها على النمو.
  • المنظر غير الجميل للأظافر والاضطرار دوما إلى قصها وعدم تطويلها.

طرق علاج تشقق الاظافر بالاعشاب والوصفات الطبيعية

  • الاهتمام أولا بالتغذية السليمة وتناول الأطعمة الغنية بالمعادن والفوسفات والكالسيوم.
  • تناول الأطعمة البحرية والمكسرات لأنها تحتوي على أوميغا 3.
  • ترطيب الجسم وتناول كمية وافرة من الماء.
  • وضع الكريمات المرطبة على اليدين والأظافر.
  • تناول المكملات الغذائية والفيتامينات.
  • تجنب استخدام طلاء الأظافر سيء النوع.
  • تدليك اليدين والأظافر بالليمون والملح لأنه يساعد على تجديد الخلايا.
  • تحضير خليط من الخل وزيت الزيتون ووضعه على الأظافر.
  • استخدام الفازلين.
  • وضع زيت الخروع وزيت دوار الشمس والقليل من الفازلين على الأظافر وتركها حتى تجف.




Ads
إذا لم تجد طلبك ابحث هنا …
التعليقات
  1. لا يوجد تعليقات حتى الأن ، بادر بكتابة تعليق جديد!

لن يتم نشر بريدك الالكتروني للعامة ، الحقول المطلوبة معلمة بالعلامة '*'

*

أصابع Fingers

اسباب وطرق علاج الاظافر السميكة والخشنة بالاعشاب الطبيعية

lips شفاه

اسباب وطرق علاج تشقق وتقشر الشفاه بالاعشاب الطبيعية