اسباب وطرق علاج النحافة المفرطة عند الاطفال الصغار والكبار



النحافة بحد ذاتها ليست مرض ، وهي حسب المصطلح الطبي تعني أن يكون وزن الشخص أقل من وزنه المثالي والذي يتم إحتسابه من خلال معرفة الطول والعمر ، وحتى لا يكون الشخص نحيفاً يجب أن يتناسب وزنه مع هذه المقاييس السابقة ، قد تكون أسباب النحافة بالنسبة بسيطة مثل فرط النشاط و تفويت وجبات الطعام ، وقد تكون ناتجة عن مشاكل أو أمراض عضوية وهنا يجب التعرف على الأسباب حتى يسهل إختيار العلاج المناسب ، وفي هذا المقال سوف نتحدث عن اسباب وطرق علاج النحافة المفرطة عند الاطفال الصغار والكبار.

افضل طريقة لانقاص الوزن بدون رجيم Best way for diet

أسباب النحافة المفرطة عند الاطفال الصغار والكبار

  • إصابة الطفل بالحزن أو الكآبة لسبب ما قد يكون متعلق بالمكان الذي يوجد فيه أو مشاكل في الأسرة.
  • كثرة الحركة والنشاط واللعب لفترات طويلة مع تفويت وجبات الطعام.
  • قد يكون للأمر سبب وراثي.
  • قد يكون الطفل مصاب بنوع من الحساسية التي تسبب مشاكل في عملية الهضم.
  • قد يكون السبب تناول الطفل لأحد أنواع الأدوية التي تؤثر على شهيته.
  • الإصابة بديدان في البطن أوالأمعاء حيث أن هذه الديدان تمتع السعرات الحرارية وتخرج سمومها في الجهاز الهضمي ما يسبب فقد سريع للوزن.

علاج النحافة المفرطة عند الاطفال الصغار والكبار

  • ممارسة التمارين الرياضية الخفيفة ، حيث أن ذلك يساعد في فتح شهية الطفل لتناول الطعام.
  • تحضير العصائر الطبيعية وتوفيرها للطفل أثناء لعبه حيث يمكن لهذه العصائر توفير كمية جيدة من السعرات الحرارية ومنع نزول الوزن.
  • تناول مشروب الحلبة ويفضل مزجه بالعسل ولهذا المشروب القدرة على زيادة الوزن.
  • الموز حيث أن الموز يحوي الكثير من السعرات الحرارية وسهل في الهضم.
  • تناول الأطعمة الغنية بالبروتين من مثل السمك والدجاج واللحوم والألبان وخاصة الحليب.
  • تناول الخضراوات والفواكه وخاصة الطازجة منها.
  • تشجيع الطفل على الإلتزام بالوجبات الرئيسية الثلاثة خلال اليوم.
  • تناول الحلويات من مثل الشوكولاتا وغيرها.
  • تناول المكسرات.
  • تناول الطحينية.
  • الكشف عند الطبيب للتأكد من عدم إصابة الطفل بالأمراض أو الديدان التي تسبب نفص الوزن.



Ads




إذا لم تجد طلبك ابحث هنا …
التعليقات
  1. لا يوجد تعليقات حتى الأن ، بادر بكتابة تعليق جديد!

لن يتم نشر بريدك الالكتروني للعامة ، الحقول المطلوبة معلمة بالعلامة '*'

*

فقدان الشهبة والخمول عند الاطفال واسبابها

اسباب فقدان الشهية والخمول عند الاطفال

علاج التوحد عند الاطفال

علاج مرض التوحد عند الاطفال