اسباب واعراض برد العظام وطرق العلاج بالأعشاب



برد العظام هي حالة صحية يعاني منها الأفراد وخاصة في أوقات تقلب الطقس الشديد ، حيث يؤثر البرد على صحة العظام والعضلات ، ما يؤدي إلى شعور بالألم فيها وتغير في درجة حرارة الجسم ، وفي هذا المقال سوف نتحدث أكثر عن برد العظام وأعراضه وأسبابه وطرق علاجه المتاحة.

human-skeleton برد العظام

أسباب برد العظام

تصيب حالة برد العظام عدد معين من الأشخاص الحساسين لتغير الطقس ويرجع ذلك إلى عدة أسباب منها :

  • التغير السريع في درجات الحرارة ما بين المرتفع والمنخفض.
  • التغير السريع بين الملابس الثقيلة والخفيفة.
  • وجود إصابات في الجهاز التنفسي.
  • التقلب الجوي السريع أو التعرض لرياح شديد.

أعراض الإصابة ببرد العظام

  • السعال والكحة.
  • الرشح والزكام.
  • ألم في مناطق مختلفة من الجسم.

الوقاية من الاصابة ببرد العظام

  • تناول المشروبات الدافئة.
  • تناول عصير الليمون مع الشاي .
  • تهوية المكان الذي يوجد فيه المريض.
  • أخذ تطعيمات ضد الانفلونزا.
  • الابتعاد عن التعرض إلى أي تيارات هوائية باردة.

طرق علاج برد العظام

يتم علاج برد العظام من خلال استخدام المضادات الحيوية وبعض المراهم لتخفيف الألم. كما يجب أن يلزم المريض الراحة ولا يقوم بأي مجهودات جسدية مع تناول المشروبات الدافئة ، ومن المشروبات التي يمكن له استخدامها.

  • عصير الليمون : حيث أن عصير الليمون يساعد في محاربة أعراض برد العظام والشبيهة بأعراض الزكام ، ويمكن شرب عصير الليمون عدة مرات خلال اليوم حتى تحسن الحالة.
  • مشروب الزنجبيل .
  • الشاي الأخضر ، حيث يمكن شرب الشاي الأخضر عدة مرات خلال اليوم حتى تتحسن الحالة.
  • مغلي النعنع ، حيث ان مشروب النعنع يساعد في فتح المجاري التنفسية ومقاومة مشاكل الجهاز التنفسي.
  • مشروب إكليل الجبل.
  • مشروب الينسون.
  • حساء الخضراوات.



Ads
إذا لم تجد طلبك ابحث هنا …
التعليقات
  1. لا يوجد تعليقات حتى الأن ، بادر بكتابة تعليق جديد!

لن يتم نشر بريدك الالكتروني للعامة ، الحقول المطلوبة معلمة بالعلامة '*'

*