أسباب وطرق علاج ارتفاع الضغط المفاجئ



إن ارتفاع ضغط الدم هو من أكثر الأمراض المنتشرة في هذا العصر ، ولهذا المرض الكثير من الأضرار والمضاعفات الصحية التي يكون سبب فيها إذا لم يتم علاجه ، ومن هذه الأمراض ، أمراض القلب والكلى ، وفي بعض الأحيان لا تظهر أعراض على المريض بارتفاع ضغط الدم وهذا ما يزيد من خطورة الحالة ، ولذا يجب أيضاً القيام بالفحوص الروتينية للتأكد من سلامة الشخص ، إن ضغط الدم الطبيعي يكون في حدود 80 على 120 مم زئبق ، ويمكن أن يزداد هذا المعدل قليلاً لبعض الناس لذا يجب دائماً القياس عدة مرات خلال اليوم للتأكد بأن القراءة الصحيحة وتأكيد أو نفي الإصابة ، بالنسبة ارتفاع الضغط بشكل مفاجئ فهو مرتبط عدة حالات صحية أو أمراض مزمنة أهمها مرض السكري حيث أن من بين كل ثلاثة أشخاص مصابين بالسكري فإن اثنين منهم مصابين بأمراض ارتفاع ضغط الدم. وفي هذا المقال سوف نتحدث عن أعراض وأسباب وطرق علاج ارتفاع الضغط المفاجئ للدم.

blood-pressure-إرتفاع ضغط الدم

أعراض ارتفاع ضغط الدم المفاجئ

  • وجود صعوبة في الرؤية.
  • شعور بالتعب الجسدي والإرهاق.
  • الصداع والغثيان.
  • قد تظهر بعض قطرات الدم في البول.
  • وجود مشاكل في التنفس.
  • صعوبة التركيز.

أسباب الإصابة بارتفاع ضغط الدم

  • السمنة وزيادة الوزن.
  • الإصابة بالصدمات النفسية.
  • قد يكون ارتفاع ضغط الدم المفاجئ سببه وراثي.
  • الخمول والكسل وعدم ممارسة التمارين الرياضية.
  • الإصابة ببعض أمراض الكلى.
  • شرب الكحول.
  • مشاكل في إفراز الغدد وخاصة الغدة الدرقية.

المضاعفات الصحية المترتبة على الارتفاع المفاجئ لضغط الدم

إذا لم يتم معالجة سبب ارتفاع الضغط المفاجئ للدم يمكن أن يسبب العديد من الأمراض والحالات الصحية الأخرى من مثل:

  • التأثير على وظائف الكلى.
  • يمكن أن يسبب نزيف دماغي.
  • قد يسبب ضعف في قدرات الدماغ الذهنية ويعجل بالإصابة بالخرف.
  • قد يسبب الإصابة بالأزمات القلبية.

علاج ارتفاع ضغط الدم المفاجئ

يمكن علاج ضغط الدم المرتفع من خلال:

  • الاهتمام بالتغذية الشخصية ، وذلك من خلال التقليل من تناول الدهون والأملاح.
  • الإكثار من تناول الكالسيوم وخاصة من المصادر الطبيعية كالحليب والألبان والسبانخ واللحوم والسمك ، حيث أن للكالسيوم القدرة على خفض مستويات ضغط الدم عند ارتفاعها.
  • ممارسة التمارين الرياضية بشكل دوري وتخفيض الوزن إلى مستوى الوزن الطبيعي.
  • التوقف عن التدخين وشرب الكحول والتقليل من شرب المشروبات التي تحوي على الكافيين بكميات كبيرة مثل الشاي والقهوة ومشروبات الطاقة.



Ads
إذا لم تجد طلبك ابحث هنا …
التعليقات
  1. لا يوجد تعليقات حتى الأن ، بادر بكتابة تعليق جديد!

لن يتم نشر بريدك الالكتروني للعامة ، الحقول المطلوبة معلمة بالعلامة '*'

*

اعراض ارتفاع ضغط الدم

أعراض ارتفاع الضغط أو ضغط الدم ، كيفية تخفيض الضغط

blood-pressureضغط الدم

اسباب وعلاج هبوط ونزول الضغط المتكرر للحامل Hypotension