علاج النهجة عند الحمام أو نهجان الاستحمام



الجهاز التنفسي يتكون من مجموعة من الأعضاء المختلفة والتي تؤدي أدواراً متكاملة أثناء عملية التنفس، وهذه الأعضاء هي الأنف، البلعوم، الحنجرة، الرغامي، الشعب الهوائية، الرئتين، ولكل عضو من هذه الأعضاء وظيفة خاصة به يقوم بها على أكمل وجه بهدف تزويد الجسم بالأوكسجين وطرد ثاني أكسيد الكربون من الجسم، ويصيب الجهاز التنفسي مجموعة من الأمراض التي تؤثر على عملية التنفس، ومثل أبرز الأمراض التي تصيب الجهاز التنفسي، الانفلونزا، الزكام، الالتهاب الرئوي، نزلات البرد، والربو وغيرها من الأمراض.

علاج النهجة عند الحمام أو نهجان الاستحمام

أسباب النهجة

  1. الإصابة ببعض الأمراض مثل السكري أو ارتفاع ضغط الدم حيث تؤثر هذه الأمراض على عضلة القلب.
  2. السمنة وزيادة الوزن.
  3. وجود اضطراب أو خلل بعمل الرئتين.
  4. الإفراط في تدخين السجائر.
  5. وجود مشاكل أو أمراض بالغدد الصماء في الجسم.
  6. الإصابة بأحد أمراض الشرايين التاجية وصمامات القلب.

أعراض النهجة

  • ضيق التنفس.
  • ازدياد معدل ضربات القلب.
  • الشعور بآلام في العضلات أو الصدر أو الرئتين.
  • عدم القدرة على أخذ الشهيق بقوة أو بعمق.
  • السعال المستمر.
  • الزرقة الجلدية في الصدر.

علاج النهجة وأمراض الجهاز التنفسي بالأعشاب

  • يجب علاج السبب الذي يؤدي لحدث نهجان الصدر أثناء الاستحمام.
  • إجراء الفحوص الطبية اللازمة للاطمئنان على صحة القلب.
  • يفضل مراقبة معدل ضغط الم.
  • ينصح بتناول أطعمة وأكلات صحية وسهلة الهضم.
  • تجنب تناول الوجبات المالحة والمخللات.
  • علاج حالات انتفاخ البطن والتي تصيب الجهاز الهضمي.
  • الجنكة : تساعد عشبة الجنكة في علاج مشكلات وأمراض الجهاز التنفسي مثل الربو وغيرها من الأمراض التنفسية، حيث تعمل عشبة الجنكة على تثبيط العامل الكيميائي بالجسم مما يؤدي لتهدئة السعال ويُحسن من عملية التنفس.
  • عرق السوس : جذور عرق السوس تحتوي على مضادات البكتيريا والالتهابات ومضادات الفيروسات، كما أنها تحتوي على المهدئات، إضافة لذلك فإن جذور عرق السوس تحتوي على مركب الصابونين والذي يعمل على طرد المخاط الذي ينتج عن الأمراض الفيروسية والبكتيرية، بالإضافة لاحتواء جذور عرق السوس على مضادات الأكسدة التي تحارب تأكسد الأوعية الدموية وبالتالي تقليل التهاب الشعب الهوائية.
  • النعناع : تعتبر أوراق النعناع من أبرز العلاجات العشبية الفعالة في علاج أمراض الجهاز التنفسي، فتساعد أوراق النعناع في تهدئة الالتهابات ومنع الإصابة بالحساسية، ويمكن استخدام النعناع بتدليك الصدر بزيت النعناع.
  • البلوط : إحدى النباتات القوية والتي تتمتع بخصائصها المختلفة كمضاداً للجراثيم وذلك لاحتوائها على مضادات الهيستامين، واستخدامها يقلل من اضطرابات الجهاز التنفسي.
  • التوابل : مثل الأوريجانو والذي يعد من أهم الأحماض والزيوت الأساسية التي تساعد في علاج مشكلات الجهاز التنفسي، وتحتوي الأوريجانو على حمض rosmarinic والتي يعتبر مضاداً للجراثيم والبكتيريا ومضاداً للاحتقان.
  • الزعتر :يحتوي الزعتر على مضادات الفطريات والفيروسات ويمكن اضافته للطعام أو شرب مغلي الزعتر لتنظيف المجاري الهوائية وتحسين لتنفس.
  • عشبة البوصفير : وهي من الأعشاب التي يتم استهلاكها بكثرة، لأنها تتمتع بخصائص مضادات الأكسدة ومضادات الالتهاب والتي تساعد في التخلص من المخاط وتساعد في تهدئ الالتهابات في الشعب الهوائية.




Ads
إذا لم تجد طلبك ابحث هنا …
التعليقات
  1. لا يوجد تعليقات حتى الأن ، بادر بكتابة تعليق جديد!

لن يتم نشر بريدك الالكتروني للعامة ، الحقول المطلوبة معلمة بالعلامة '*'

*

upper-body-التهاب الرئة

اسباب واعراض وطرق علاج النهجة أو النهجان للصدر بالاعشاب

upper-body-التهاب الرئة

اسباب واعراض وعلاج ضيق الشعب والقصبات الهوائية بالاعشاب