فوائد واضرار الفلفل الاسود للبشرة والحامل والجنس



يعتبر الفلفل الأسود من أهم التوابل في المطبخ العربي والعالمي ، غني بالبوتاسيوم والحديد و المغنيزيوم والفيتامينات ، يستعمل في الطهو ليس فقط لنكهته بل لأهميته و فوائده الغذائية والطبية ، وهو مضاد حيوي فعال ضد الكثير من الأمراض كما تدل الدراسات. سوف نعرض في هذا المقال أهم الفوائد الغذائية للفلفل الاسود وكيف يؤثر على البشرة والحامل والجنس وما هي أضراره.

pepper-الفلفل الأسود

فوائد الفلفل الاسود للبشرة والحامل والجنس

  • يتم الاستعانة بالفلفل الأسود كمضادّ للبكتيريا والجراثيم ، و واقي من الأمراض الناتجة عن تكاثر البكتيريا.
  • يحفز عملية الهضم ويزيد معدل الأيض وحرق الدهون خاصة الدهون المتراكمة في البطن.
  • يعالج من مشاكل التنفس
  • يعتبر من العناصر التي تساعد النساء على مكافحة الشيخوخة.
  • مضاد لجميع أنواع الالتهابات كما يساعد على تخفيف السعال والهيجان في القصبة الهوائية.
  • تنشيط خلايا البشرة ويخفف التجاعيد.
  • واقي ضد الأمراض السرطانية خاصة سرطان الجلد.
  • تنشيط بصيلات الشعر وعلاج مشاكل فروة الرأس.

اضرار الفلفل الاسود للبشرة والحامل والجنس

رغم كل الفوائد الغذائية والعلاجية للفلفل الأسود ، الا أنه يمكن أن تكون له بعض الأضرار التي تتعلّق بحالة اضطراب المعدة ، أو حساسية العينين ، و مضاره تتلخص كالتالي :

  • يسبب شعور الحرقة للمعدة الحساسة ، أو عند الاكثار منه.
  • يسبب حالات موت نادرة اذا تم استخدامه وتناوله مباشرة ، لأنه في هذه الحالة يمكن أن يدخل في المجاري الهوائية أو الرئتين.
  • يسبب حساسية للعينين يشبه شعور الحرقة يصاحبها احمرار و دموع.
  • يحذّر من استخدام الفلفل مع بعض الأدوية كأدوية السيكلوسبورين والديكوجسين.
  • يسبب بعض اضطرابات في الجهاز الهضمي ، لذا على من يعانون من مشاكل هضمية أن ينتبهوا لكمية الفلفل المستخدم في أطباقهم.
  • يزيد من حرارة الجسم لذا يوصى تناوله بحذر في الصيف كما أن المبالغة في استخدامه تؤدي الى جفاف الجلد.
  • غير مفيد للمرأة الحامل والمرضعة ، والسبب في ذلك أن جسم المرأة الحامل تزيد حساسيته على الأطعمة والتوابل بشكل عام ، وأن نكهة الفلفل القوية تؤثر على طعم الحليب في ثدي المرأة المرضعة ، لذا يجب تجنب تناول الفلفل الأسود أثناء فترة الحمل ةالرضاعة الطبيعية.



Ads




إذا لم تجد طلبك ابحث هنا …
التعليقات
  1. لا يوجد تعليقات حتى الأن ، بادر بكتابة تعليق جديد!

لن يتم نشر بريدك الالكتروني للعامة ، الحقول المطلوبة معلمة بالعلامة '*'

*

cherries الكرز الأسود

فوائد واضرار الكرز الاسود للجنس والحامل Black Cherry

grapesعنب أسود

فوائد بذور العنب الاسود والاحمر للقلب والجنس