طفلي الرضيع لا ينام في الليل ويصرخ ويبكي بدون سبب ماذا أفعل؟



العديد من الأمهات يصيبها الضيق من عدم نوم طفلها الرضيع أثناء الليل وتصاب بالتعب نتيجة أنها تريد أن تنام ولكنها بفعل إستيقاظه تضطر هى أيضا للإستيقاظ معه حتى ينام ولهذا يجب على كل أم أن تعرف أن النوم الطبيعى لدى الرضيع لا بد أن تتخلله فترات إستيقاظ منتظمه وأن الطفل فى هذا العمر لم يتعلم كيف يعود للنوم مجددا وأنه من الطبيعى أن يحاول إيقاظ كل من حوله ليساعدوه فى النوم مرة أخرى.

طفلي لا ينام في الليل ويصرخ

ما هو الحل

لكى تنعمى أنت بالنوم فى أثناء الليل عليك فى البداية أن تعلميه العادات الجديدة عليه بأن تضعيه فى السرير عندما يكون لديه رغبة فى النوم ومن الممكن أن تقوم بإعطائه لعبة أو أى شىء ليلعب به ويطمئن مع القيام بخفض النور مع الطبطبه على ظهره ليشعر بالأمان ويهدأ وبعد ذلك أتركيه.

الطفل يصرخ ويبكي لدرجة القىء

فى حالة إستيقاظه عليك بإمهاله فى مكانه خمس أو عشر دقائق حتى يهدأ مرة أخرى ولكن فى حالة صراخه بشده لدرجة القىء فأعلمى أنه لن يضار ولكنه يريد أن يوصل لك رسالة أنه متعب نفسيا وعليك أن تكونى معه وأنه يحتاجك بشده بجواره حتى تساعديه على التخلص من هذا الشعور وعليك أن تشعريه بالطمأنينه وتكونى بجواره.

طقوس النوم

عليكى أن تعلمى عزيزتى الأم أن طقوس النوم وعادات النوم لديك غير طقوس وعادات النوم عند طفلك وعليك ان تعلميه وتدربيه على نفس عاداتك فى النوم ويجب عليكى أن تعرفى ان هذا ليس بالسهل ولكن عليكى دائما أن تشعرى طفلك بالأمان وأنك بجواره حتى يهدأ ويطمئن وينام ولكى تنعمى أنت أيضا بالراحه بعد شقاء يوم طويل من الاعمال المنزلية.

نصائح مهمة:

  1. قد يكون الطفل جائع أو ظمآن أو يشعر بالحرارة أو بالبرد ، لذا عليكي أن تراقبي هذه الأمور جيداً.
  2. عليكي مساعدة الطفل على اخراج الهواء من معدته قبل النوم بعد الرضاعة ، وذلك من خلال حمله بحيث رأسه يكون لأعلى ومن ثم الضرب الخفيف على أعلى ظهره بيدك ، مكان الضرب يكون في اعلى ظهره وعلى وجه التحديد بين كتفيه في منتصف الظهر ، أحيانا لا يخرج الطفل هذا الهواء ، حاولي أن تلقيه في فراشه خمس دقائق ثم تحاولي مرة أخرى.
  3. قد يكون الطفل لم يستحم من أيام ولذلك يشعر بحاجة إلى الحكة في مناطق من الجسم تجعله عصبي المزاج ، لذا احرصي على تحميمه يوميا.
  4. حاولى تعويد الطفل على جو معين مرتبط بالنوم ، فبهذا يتم الارتباط بين هذا الجو والنوم فيشعر الطفل عند تعرضه لهذا الجو انه بحاجة للنوم.
  5. حاولي تنظيم ساعات النوم للطفل وكذلك وجبات الرضاعة ، ولا تجعلي الوقت بين الرضعة والأخرى أقل من ساعتين ، ذلك سيؤدي إلى وجع في البطن.



Ads




إذا لم تجد طلبك ابحث هنا …
التعليقات
  1. سمير عبدالرحمن:

    كيف التعامل مع الطفل

لن يتم نشر بريدك الالكتروني للعامة ، الحقول المطلوبة معلمة بالعلامة '*'

*

طفلي لا يتكلم وعمره ثلاث سنوات أو أكثر child not talking

طفلي لا يتكلم وعمره ثلاث سنوات أو أكثر ، لماذا ؟ ماذا أفعل ؟

طفلي عنيد وعصبي ويضرب الأطفال وكثير الصراخ my child stubborn nervous

طفلي عنيد وعصبي ويضرب الأطفال وكثير الصراخ ، لماذا ؟ ماذا أفعل ؟